解决孕妇肚皮瘙痒问题，可从皮肤护理、穿着选择、饮食调整、药物治疗、及时就医等方面着手。
1. **皮肤护理**：孕妇肚皮瘙痒可能是皮肤干燥引起。日常需做好皮肤保湿工作，可使用温和、无刺激的保湿霜或乳液，每天涂抹2 - 3次。洗澡时，水温不宜过高，控制在37 - 40摄氏度为宜，过高水温会破坏皮肤的油脂层，加重皮肤干燥。洗澡时间也不宜过长，10 - 15分钟即可。此外，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，选择温和、滋润型的清洁产品。
2. **穿着选择**：孕妇应选择宽松、纯棉的衣物，减少对肚皮皮肤的摩擦。紧身衣物会增加皮肤与衣物之间的摩擦力，导致瘙痒加剧。纯棉材质透气性好，能让皮肤保持干爽，减少汗液对皮肤的刺激。同时，要勤换洗衣物，保持衣物的清洁。
3. **饮食调整**：在饮食上，孕妇要注意营养均衡，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、橙子、胡萝卜等，这些食物有助于增强皮肤的抵抗力。避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等易引起过敏的食物，这些食物可能会加重瘙痒症状。此外，要多喝水，保持身体水分充足，促进新陈代谢。
4. **药物治疗**：如果瘙痒症状较为严重，可在医生指导下使用药物治疗。常用的药物有炉甘石洗剂，具有收敛、止痒的作用；氢化可的松乳膏，可减轻皮肤炎症和瘙痒；维生素E乳膏，能滋润皮肤，缓解干燥引起的瘙痒。但需注意，孕妇用药必须遵医嘱，不可自行用药。
5. **及时就医**：若肚皮瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，如黄疸、皮疹等，应及时到正规医院就诊。因为孕妇肚皮瘙痒可能是一些疾病的表现，如妊娠期肝内胆汁淤积症、妊娠痒疹等。医生会通过相关检查明确病因，并进行针对性治疗。
孕妇肚皮瘙痒是常见问题，通过皮肤护理、穿着选择、饮食调整等日常措施，可在一定程度上缓解症状。若症状严重，需在医生指导下合理使用药物治疗。若出现异常情况，应及时就医，以保障孕妇和胎儿的健康。