小孩睡不踏实，可能是由消化不良、维生素D缺乏性佝偻病、蛲虫病、中耳炎、感冒等疾病作祟。
1. 消化不良：小孩消化系统尚未发育完善，若进食过多或食用不易消化的食物，易引发消化不良。胃肠内食物积聚，会产生腹胀、腹痛等不适，影响睡眠。治疗时，可在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮混悬液、复方胃蛋白酶散等药物，促进消化。同时，调整饮食结构，减少油腻、刺激性食物摄入。
2. 维生素D缺乏性佝偻病：维生素D缺乏会导致钙、磷代谢紊乱，影响骨骼发育，同时也会使神经兴奋性增高。小孩常表现为多汗、易惊、睡眠不安等。治疗上，需补充维生素D和钙剂，如维生素D滴剂、碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等。此外，应多带小孩晒太阳，促进维生素D合成。
3. 蛲虫病：蛲虫通常在夜间爬出肛门产卵，会引起肛周瘙痒，使小孩睡眠不踏实。可在医生指导下使用阿苯达唑片、甲苯咪唑片、磷酸哌嗪宝塔糖等驱虫药物。同时，要注意个人卫生，勤洗手、勤换内裤，避免重复感染。
4. 中耳炎：中耳发生炎症时，会出现耳痛、耳鸣等症状，尤其在夜间安静时，疼痛更为明显，导致小孩睡不踏实。治疗可选用抗生素，如阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克肟颗粒、阿奇霉素干混悬剂等。同时，可使用滴耳液缓解症状。
5. 感冒：小孩感冒时，常伴有鼻塞、流涕、咳嗽等症状，会影响呼吸通畅，导致睡眠质量下降。治疗可根据症状选择药物，如小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、双黄连口服液等。若发热，体温超过38.5℃，可使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂等退烧药。
小孩睡不踏实可能是多种疾病引起的。当发现小孩睡眠异常时，家长应仔细观察小孩的症状，若怀疑是疾病所致，应及时带小孩到正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意小孩的日常护理，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进小孩健康成长。