手麻和正常麻在诱因、持续时间、伴随症状、缓解方式、对日常生活影响等方面存在明显区别。
1. 诱因：正常麻通常是由于长时间保持一个姿势，如久坐、久蹲或手臂长时间受压，导致局部血液循环不畅引起的。而手麻的诱因较为复杂，可能是颈椎病，颈椎病变压迫神经根，引起手部麻木；也可能是腕管综合征，正中神经在腕管内受到卡压所致；糖尿病患者血糖控制不佳，引发周围神经病变，也会出现手麻症状；脑供血不足、神经炎等疾病同样可能导致手麻。
2. 持续时间：正常麻一般在改变姿势、活动肢体后，短时间内（几分钟到十几分钟）即可缓解。而手麻持续时间较长，可能会持续数小时、数天甚至更长时间，尤其是由疾病引起的手麻，若不进行针对性治疗，症状往往难以自行缓解。
3. 伴随症状：正常麻通常不伴有其他明显不适症状，仅表现为局部麻木感。手麻可能伴有其他症状，如颈椎病引起的手麻，可能伴有颈部疼痛、僵硬、上肢放射性疼痛等；腕管综合征除手麻外，还可能出现手部无力、握力下降、夜间麻醒等症状；糖尿病周围神经病变导致的手麻，可能伴有足部麻木、感觉减退、刺痛等；脑供血不足引起的手麻，可能伴有头晕、头痛、视力模糊、言语不清等症状。
4. 缓解方式：正常麻通过简单的活动，如伸展肢体、按摩受压部位，促进血液循环，麻木感就能迅速消失。手麻的缓解则需要针对病因进行治疗，如颈椎病患者可能需要进行颈椎牵引、物理治疗、药物治疗等；腕管综合征患者可能需要佩戴支具、进行局部封闭治疗或手术治疗；糖尿病患者需要严格控制血糖，并使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B12、依帕司他等。
5. 对日常生活影响：正常麻对日常生活影响较小，短暂的不适不会干扰正常的工作和生活。手麻若长期不缓解，会严重影响患者的日常生活和工作，如手部精细动作受限，无法完成书写、持物等动作，降低生活质量。
手麻和正常麻在多个方面存在显著区别。了解这些区别有助于及时判断手麻的性质，若出现持续不缓解或伴有其他异常症状的手麻，应及时前往正规医院神经内科或相关科室就诊，明确病因，并采取针对性的治疗措施，避免延误病情。