压力大时，苍耳子具有一定心理舒缓作用，主要体现在调节神经系统、改善血液循环、抗炎镇痛、调节内分泌、宁心安神等方面。
1. 调节神经系统：苍耳子中含有的一些化学成分，能够作用于神经系统，调节神经递质的释放和传递。神经递质如多巴胺、血清素等与情绪状态密切相关，通过调节这些神经递质的水平，可在一定程度上改善情绪，缓解因压力大而产生的焦虑、抑郁等不良情绪，从而起到心理舒缓的作用。
2. 改善血液循环：压力大时，身体的血液循环可能会受到一定影响，导致大脑等重要器官供血不足，进而加重心理负担。苍耳子有助于促进血液循环，保证大脑等器官得到充足的血液供应，维持其正常的生理功能。大脑功能稳定，有助于更好地应对压力，使人的心理状态更加平稳。
3. 抗炎镇痛：长期压力大可能会引发身体的一些炎症反应，同时也可能伴随头痛、肌肉酸痛等不适症状，这些身体上的不适又会进一步影响心理状态。苍耳子具有一定的抗炎镇痛作用，能够减轻身体的炎症和疼痛，减少因身体不适带来的心理压力，让身心得到放松。
4. 调节内分泌：压力会打乱人体的内分泌系统，导致激素失衡，进而影响情绪和心理状态。苍耳子的某些成分可能参与内分泌调节，帮助维持激素水平的稳定。例如，调节肾上腺素等应激激素的分泌，避免因激素过度分泌而导致的情绪波动和心理紧张。
5. 宁心安神：在中医理论中，苍耳子有一定的宁心安神功效。它可以帮助人们平静心神，缓解因压力导致的心烦意乱、失眠等问题。良好的睡眠和稳定的心神对于缓解压力、改善心理状态至关重要。
6. 辅助缓解焦虑：现代生活节奏快，压力源众多，焦虑情绪较为常见。苍耳子在一定程度上可以辅助缓解焦虑情绪，让人在面对压力时更加从容。它可能通过调节身体的生理机能，改善心理上的紧张和不安，使人们能够以更积极的心态应对生活中的挑战。
7. 增强心理韧性：长期使用苍耳子进行调理，有助于增强身体的整体健康状况，从而间接增强心理韧性。当身体处于良好状态时，能够更好地抵御压力的侵袭，在面对压力时不容易出现过度的心理反应，更有利于保持心理的平衡和稳定。
综上所述，苍耳子在压力大时具有多方面的心理舒缓作用，包括调节神经系统、改善血液循环、抗炎镇痛、调节内分泌、宁心安神等。然而，每个人的体质和对药物的反应不同，使用苍耳子来缓解压力时，应在专业医生的指导下进行，确保安全有效地发挥其作用。同时，缓解压力还可以结合适当的运动、合理的饮食和良好的生活习惯等多方面措施，以达到更好的心理调节效果。