职场人打完屁股针疼影响工作，可通过热敷、按摩、药物治疗、适当活动、调整姿势等方式快速恢复。
1. 热敷：热敷能促进局部血液循环，加快药物吸收，缓解疼痛和肿胀。可使用热毛巾或热水袋，温度以感觉温暖舒适为宜，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。热敷时要注意避免烫伤皮肤。
2. 按摩：轻柔的按摩有助于放松肌肉，减轻疼痛。按摩时，可将双手搓热，然后以打针部位为中心，用指腹轻轻打圈按摩。按摩力度要适中，避免用力过猛加重疼痛。每次按摩时间约10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次。
3. 药物治疗：如果疼痛较为严重，可在医生指导下使用药物缓解。常用的药物有布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等。这些药物具有解热、镇痛的作用，能有效减轻疼痛症状。但需注意遵医嘱用药。
4. 适当活动：适当的活动可以促进身体的新陈代谢，帮助药物更快地分散和吸收。但要避免剧烈运动，以免加重疼痛。可以选择一些轻松的活动，如散步、伸展运动等，每次活动时间不宜过长，以不感到疲劳为宜。
5. 调整姿势：长时间保持同一姿势可能会加重打针部位的压力，导致疼痛加剧。职场人在工作时应注意适时调整姿势，避免久坐或久站。可以每隔一段时间起身活动一下，或者调整座椅和办公桌的高度，使身体处于舒适的状态。
6. 注意休息：充足的休息有助于身体恢复。职场人在打完屁股针后，应保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。休息时可采取舒适的体位，减轻打针部位的压力。
7. 观察症状：如果疼痛持续不缓解或出现红肿、发热、化脓等症状，可能是发生了感染或其他并发症，应及时就医，进行相应的检查和治疗。
职场人打完屁股针疼影响工作时，可通过热敷、按摩、药物治疗、适当活动、调整姿势等方法来促进恢复。同时，要注意观察症状变化，若疼痛严重或出现异常情况，需及时就医。在采取任何治疗措施时，都应遵循科学的方法和医生的建议。