避孕药分为短效避孕药、长效避孕药、紧急避孕药等，频繁吃避孕药会带来月经紊乱、恶心呕吐、体重增加、内分泌失调、增加血栓风险等危害，且不同类型避孕药一年服用次数建议不同，短效避孕药可规律服用，长效避孕药一般一个月一次，紧急避孕药不建议频繁使用。
1. 避孕药类型：常见的避孕药有复方炔诺酮片、复方甲地孕酮片、左炔诺孕酮炔雌醚片等。短效避孕药需要每天服用，其成分主要是雌激素和孕激素，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等达到避孕效果；长效避孕药是长效雌激素和人工合成孕激素配伍制成，每月只需服用一次；紧急避孕药主要成分是大量孕激素，在无防护性生活或避孕失败后的几小时或几日内使用。
2. 月经紊乱：频繁吃避孕药，尤其是紧急避孕药，会影响女性的内分泌系统，导致月经周期紊乱。可能出现月经提前、推迟，或者月经量增多、减少等情况。这是因为避孕药中的激素成分干扰了正常的激素分泌和调节机制。
3. 恶心呕吐：部分人在服用避孕药后会出现恶心、呕吐等胃肠道不适症状。这是药物的常见副作用之一，一般在服药初期较为明显，随着身体对药物的适应，症状可能会逐渐减轻。
4. 体重增加：长期服用避孕药可能会导致体重增加。这可能是由于药物中的激素影响了新陈代谢，使得水钠潴留或者脂肪堆积。不过，不同人对药物的反应不同，体重增加的程度也因人而异。
5. 内分泌失调：避孕药会打破体内原有的激素平衡，导致内分泌失调。可能会出现皮肤变差、长痘等情况，还可能影响甲状腺等内分泌器官的功能。
6. 增加血栓风险：避孕药中的雌激素可能会使血液凝固性增加，从而增加血栓形成的风险。尤其是对于有高血压、高血脂、吸烟等高危因素的女性，风险会更高。
7. 服用次数建议：短效避孕药如果按照正确的方法规律服用，一般对身体影响较小，可以长期使用。长效避孕药通常一个月服用一次，但由于其激素含量较高，不建议长期连续服用。紧急避孕药一年服用次数建议不超过三次，因为其激素剂量大，副作用相对明显，频繁使用会对身体造成较大伤害。
综上所述，避孕药虽然是一种有效的避孕方式，但频繁服用会带来多种危害。不同类型的避孕药服用次数和方式有所不同，在选择和使用避孕药时，应充分了解其特点和可能的副作用，并在医生的指导下进行。如果在服用避孕药过程中出现不适症状，应及时就医。