孩子吃饭恶心干呕，可能是脾胃虚弱、消化不良、咽喉部炎症、胃肠型感冒、心理因素等。
1.脾胃虚弱：脾胃是人体消化吸收的重要脏腑。孩子脾胃功能尚未发育完全，若饮食不节制，如过度食用生冷、油腻食物，易损伤脾胃。脾胃虚弱时，运化功能失常，食物不能正常消化吸收，就会出现吃饭恶心干呕的症状。可通过服用健脾益胃的药物来改善，如参苓白术散、人参健脾丸、启脾丸等，但需遵医嘱。
2.消化不良：孩子的消化能力有限，如果进食过多、过快，或者食用了难以消化的食物，会导致食物在胃内积聚，不能及时排空。胃内压力升高，就容易引起恶心干呕。可以使用一些促消化的药物，如健胃消食片、多酶片、复方消化酶胶囊等，具体用药要遵循医嘱。
3.咽喉部炎症：当孩子患有咽炎、扁桃体炎等咽喉部炎症时，咽喉部黏膜处于充血、水肿状态，较为敏感。吃饭时，食物经过咽喉部，刺激到病变部位，就会引发恶心干呕。针对这种情况，可使用清喉利咽的药物，如咽炎片、喉疾灵胶囊、清喉利咽颗粒等，用药需遵医嘱。
4.胃肠型感冒：胃肠型感冒主要由病毒感染引起，除了有普通感冒的症状外，还会影响胃肠道功能。病毒在胃肠道内繁殖，导致胃肠蠕动紊乱，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。治疗时，可使用藿香正气水、抗病毒口服液、银翘解毒颗粒等药物，不过要在医生指导下使用。
5.心理因素：孩子在情绪紧张、焦虑、压力大的情况下，也可能出现吃饭恶心干呕的现象。比如在陌生环境中吃饭，或者家长在吃饭时过度催促、批评孩子，都可能让孩子产生心理负担，影响正常的消化功能。家长要注意营造轻松愉快的就餐氛围，帮助孩子缓解心理压力。
孩子吃饭恶心干呕的原因较为复杂，可能是脾胃虚弱，也可能是其他因素导致。当孩子出现这种症状时，家长应仔细观察孩子的情况，结合其他伴随症状进行初步判断。若症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。