怀孕前白带增多，可通过注意个人卫生、调整饮食、选择合适的内裤、进行适当运动、及时就医检查等方式处理。此外，还可使用一些药物辅助改善，但需遵医嘱。
1. 注意个人卫生：保持外阴清洁是关键。每天用温水清洗外阴，注意要从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到阴道。清洗时使用专用的盆和毛巾，且要定期对盆和毛巾进行消毒。不要过度使用阴道洗液，以免破坏阴道内的酸碱平衡，引发炎症。
2. 调整饮食：饮食上要尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。这些食物可能会加重白带增多的情况。应多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜等，保证摄入足够的维生素和矿物质。同时，要多喝水，促进新陈代谢，有助于排出体内的毒素。
3. 选择合适的内裤：要选择棉质、透气性好的内裤，避免穿化纤材质的内裤。棉质内裤能够保持外阴的干爽，减少细菌滋生的机会。并且要勤换内裤，换下来的内裤要及时清洗，最好在阳光下暴晒，以达到杀菌的目的。
4. 进行适当运动：适当的运动可以增强身体的免疫力，有助于维持身体的内分泌平衡。可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、慢跑等。每周至少进行三次运动，每次运动时间不少于30分钟。
5. 及时就医检查：如果白带增多的同时，还伴有异味、瘙痒、颜色异常等症状，可能是患有阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。此时应及时到正规医院的妇科就诊，进行白带常规等检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
6. 药物辅助治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来辅助改善白带增多的情况。例如，甲硝唑栓可用于治疗滴虫性阴道炎引起的白带增多；克霉唑栓对霉菌性阴道炎有较好的疗效；保妇康栓可用于治疗多种阴道炎和宫颈炎。但使用药物时一定要严格遵医嘱。
怀孕前白带增多是一种常见的现象，但如果不加以重视，可能会影响女性的生殖健康。通过注意个人卫生、调整饮食、选择合适的内裤、进行适当运动等日常护理措施，以及在必要时及时就医并遵医嘱使用药物治疗，可以有效地处理怀孕前白带增多的问题，保持女性生殖系统的健康。