怀孕时，通常在孕3个月、孕5个月、孕7个月、孕9个月以及产后需要更换胸罩，以适应身体的变化。
1. 孕3个月：怀孕初期，孕妇身体开始发生一些变化，激素水平升高，乳腺组织开始增生，乳房可能会有轻微的胀痛感，并且尺寸也会有所增加。一般到孕3个月左右，原来的胸罩可能会变得紧绷，穿着不舒适。此时需要更换比原来大一个罩杯的胸罩，材质上尽量选择柔软、透气性好的棉质胸罩，这种胸罩对皮肤刺激性小，能减少因乳房敏感而产生的不适。
2. 孕5个月：随着孕周的增加，到了孕5个月，孕妇的乳房会进一步增大，重量也会增加。原来的胸罩可能不仅罩杯不够，肩带和下围也会勒得很紧。这时候需要再次更换胸罩，选择更宽松、支撑性更好的款式。可以选择有宽肩带和宽下围的胸罩，能够更好地分散乳房的重量，减轻肩部和背部的压力。
3. 孕7个月：孕7个月时，孕妇的身体变化更加明显，乳房变得更大且更加敏感。此时胸罩的选择要更加注重舒适度和功能性。可以选择孕妇专用的哺乳胸罩，这种胸罩在设计上考虑到了孕妇和产后哺乳的需求，通常有可调节的肩带和方便打开的前扣，既适合孕期穿着，也方便产后哺乳使用。
4. 孕9个月：临近分娩，孕妇的乳房已经为哺乳做好了准备，可能会有少量的初乳分泌。这时候胸罩除了要提供足够的支撑和舒适度外，还需要具备防溢乳的功能。可以选择带有防溢乳垫口袋的胸罩，方便放置防溢乳垫，保持乳房干爽。
5. 产后：分娩后，产妇的乳房会因为乳汁的分泌而进一步增大，并且变得更加沉重。产后需要根据乳房的实际情况及时更换胸罩。一般建议选择专门的产后哺乳胸罩，这种胸罩的材质更加柔软，能够更好地贴合乳房，同时方便产妇随时哺乳。而且产后身体较为虚弱，容易出汗，胸罩的透气性也非常重要，要选择吸汗性好的材质。
怀孕是一个身体不断变化的过程，乳房也会随着孕周的增加而发生明显的改变。孕妇需要在不同的孕期阶段及时更换合适的胸罩，以确保乳房的健康和舒适。合适的胸罩不仅能减轻身体的负担，还能为产后哺乳做好准备。因此，孕妇要密切关注自己乳房的变化，适时更换胸罩。