当职场孕妈遭遇胎膜早破，需立即采取应急处理、及时就医诊断、遵循治疗方案、做好护理工作、进行心理调适等。
1. 应急处理：职场孕妈一旦发现胎膜早破，应立即停止活动，就地躺下，将臀部垫高，防止羊水流出过多以及脐带脱垂。可以在臀部下方垫上干净的毛巾或衣物。避免站立或走动，减少羊水流出和感染的风险。
2. 及时就医诊断：在进行简单的应急处理后，要尽快联系同事或家人送往正规医院。到医院后，医生会通过体格检查、阴道液酸碱度检查、超声检查等方法，准确判断胎膜早破的情况，如孕周、羊水量、胎儿状况等。
3. 遵循治疗方案：根据孕周和孕妇、胎儿的具体情况，医生会制定合适的治疗方案。若孕周较小，胎儿未成熟，可能会采取期待治疗，使用硫酸镁、地塞米松、硝苯地平等药物抑制宫缩、促胎肺成熟。若孕周已达足月，且无剖宫产指征，可进行引产；若存在剖宫产指征，则需进行剖宫产手术。
4. 做好护理工作：住院期间，要保持外阴清洁，使用消毒会阴垫，防止感染。密切观察孕妇的体温、心率、宫缩情况以及阴道流液的性状、气味等。同时，要注意孕妇的营养摄入，保证充足的蛋白质、维生素等营养物质，以利于孕妇身体恢复和胎儿的生长发育。
5. 进行心理调适：胎膜早破可能会让孕妈产生焦虑、紧张等不良情绪，这些情绪不利于孕妇和胎儿的健康。因此，要帮助孕妈正确认识胎膜早破，了解治疗过程和预后情况，增强其信心，保持积极乐观的心态。
职场孕妈遭遇胎膜早破是一种紧急且需要谨慎处理的情况。通过及时有效的应急处理、准确的就医诊断、合理的治疗方案、精心的护理工作以及良好的心理调适，能够最大程度保障孕妇和胎儿的健康。孕妈和家属要积极配合医生的治疗，共同应对这一突发状况。
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