降低无痛血尿患癌概率，可通过保持健康生活方式、定期体检筛查、积极治疗基础疾病、避免接触致癌物质、合理使用药物等方法。
1. 保持健康生活方式：保持规律作息，避免熬夜，充足的睡眠有助于身体各器官的修复和免疫系统的正常运转。坚持适度运动，如散步、慢跑、游泳等，增强体质，提高身体的抵抗力。合理饮食，多摄入富含维生素和膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，如西兰花、苹果、香蕉等，减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入，避免食用腌制、熏制、油炸等可能含有致癌物质的食物。戒烟限酒，烟草中的尼古丁、焦油等多种有害物质以及酒精都与多种癌症的发生密切相关。
2. 定期体检筛查：定期进行全面体检，包括尿常规、肾功能、泌尿系统超声等检查。尿常规可以检测尿液中的红细胞、白细胞等成分，有助于早期发现血尿等异常情况；肾功能检查能评估肾脏的功能状态；泌尿系统超声可以观察肾脏、输尿管、膀胱等器官的形态、结构，排查是否存在肿瘤等病变。对于有家族癌症病史等高危人群，还可根据医生建议进行更详细的检查，如CT、MRI等。
3. 积极治疗基础疾病：许多基础疾病可能增加无痛血尿患癌的风险，如泌尿系统感染、结石、肾炎等。对于泌尿系统感染，可使用左氧氟沙星、阿莫西林、头孢克肟等抗生素进行治疗，控制炎症，避免炎症长期刺激导致组织病变。泌尿系统结石患者，可根据结石的大小、位置等情况，采取药物排石、体外冲击波碎石或手术取石等方法治疗，减少结石对尿路黏膜的损伤。肾炎患者则需根据具体类型，遵医嘱使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物进行规范治疗。
4. 避免接触致癌物质：在日常生活和工作中，尽量避免接触已知的致癌物质，如化学物质（苯、甲醛等）、放射性物质等。从事相关职业的人群，要严格遵守操作规程，做好防护措施，如佩戴防护手套、口罩、护目镜等。新装修的房屋要充分通风换气，检测合格后再入住，以减少甲醛等有害物质的暴露。
5. 合理使用药物：避免滥用药物，尤其是一些可能对泌尿系统有损害的药物，如非甾体类抗炎药、部分抗生素等。在使用药物前，要详细了解药物的不良反应和注意事项，严格按照医生的建议使用。如果因病情需要长期用药，要定期进行相关检查，监测药物对身体的影响。
降低无痛血尿患癌概率需要从多个方面入手，保持健康生活方式是基础，定期体检筛查能早期发现问题，积极治疗基础疾病可减少患癌风险因素，避免接触致癌物质和合理使用药物也是重要的预防措施。通过综合采取这些方法，有助于降低无痛血尿患癌的概率，维护身体健康。