孩子脸冻起红疙瘩是常见冬季皮肤问题，会给孩子带来不适，心理安抚、皮肤护理、药物治疗、饮食调整、生活防护等方面都需重视。

1. 心理安抚：孩子脸冻起红疙瘩可能会因外观变化、不适感觉而产生焦虑、害怕等情绪。家长应耐心陪伴孩子，用温和的语言安慰，向孩子解释这是常见情况且会慢慢好转，让孩子放松心态，积极面对。例如给孩子讲有趣的故事转移注意力，让孩子心情愉悦。

2. 皮肤护理：保持脸部清洁，用温水轻轻清洗，避免使用刺激性强的洁面产品。清洗后及时擦干，涂抹具有保湿、滋润作用的护肤品，如凡士林、维生素E乳、尿素乳膏等，可保护皮肤，减少水分流失，缓解红疙瘩症状。

3. 药物治疗：若红疙瘩症状较严重，可在医生指导下使用药物。如冻疮膏，能促进局部血液循环，缓解冻疮症状；多磺酸粘多糖乳膏，可改善皮肤微循环，减轻炎症反应；复方肝素钠尿囊素凝胶，有助于修复受损皮肤。使用药物时需严格遵医嘱。

4. 饮食调整：合理饮食可增强孩子抵抗力。多让孩子摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，像橙子、苹果、胡萝卜等，能为皮肤提供营养，促进皮肤修复。同时保证足够蛋白质摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于提高身体免疫力。

5. 生活防护：在寒冷天气减少孩子外出时间，若需外出，要做好保暖措施，如给孩子佩戴帽子、围巾、口罩等，避免脸部再次受冻。室内保持适宜温度和湿度，可使用加湿器增加空气湿度，防止皮肤过于干燥。

孩子脸冻起红疙瘩不仅要关注皮肤治疗，心理安抚同样重要。通过心理安抚让孩子保持良好心态，结合皮肤护理、药物治疗、饮食调整和生活防护等多方面措施，能有效缓解孩子脸部红疙瘩症状，促进孩子恢复健康。若症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院就诊。

（责编：家医在线 ）