口臭由多种因素引起，如口腔卫生不良、牙周疾病、消化不良、幽门螺杆菌感染、鼻窦炎等。可通过改善口腔卫生、治疗牙周病、调节肠胃功能、根除幽门螺杆菌、治疗鼻窦炎等方法缓解，还可借助药物辅助治疗。
1. 口腔卫生不良：日常不注重口腔清洁，食物残渣易在口腔内滋生细菌，产生难闻气味。建议养成早晚正确刷牙、饭后漱口的习惯，使用牙线清理牙缝。若口臭由口腔卫生问题导致，可使用含氯己定的漱口水，它能抑制口腔细菌生长，减轻口臭。
2. 牙周疾病：牙龈炎、牙周炎等牙周疾病，会使牙龈出血、肿胀，细菌大量繁殖，引发口臭。需及时到口腔科进行洁治、刮治等治疗。治疗过程中，可配合使用甲硝唑，它对厌氧菌有强大的抗菌作用，能缓解牙周炎症，减轻口臭。
3. 消化不良：胃肠蠕动减慢、消化功能减弱，食物在胃内停留时间过长，易发酵产生异味，通过口腔散发出来。可通过调整饮食习惯，如少食多餐、避免食用辛辣油腻食物等。同时，可服用多潘立酮，它能促进胃肠蠕动，帮助消化，改善口臭情况。
4. 幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌在胃内生长繁殖，会破坏胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病，进而引起口臭。通常采用质子泵抑制剂、铋剂和抗生素联合治疗。常用的抗生素有阿莫西林、克拉霉素等，它们能有效杀灭幽门螺杆菌，从根源上解决口臭问题。
5. 鼻窦炎：鼻窦发炎时，分泌物增多且易积聚，产生异味，经鼻腔流入口腔导致口臭。可使用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔通畅。药物方面，可选用桉柠蒎肠溶软胶囊，它能促进鼻窦分泌物排出，减轻炎症，缓解口臭。
口臭是一个较为复杂的问题，由多种因素共同作用引起。要消除口臭，需针对不同病因采取相应的治疗措施。改善口腔卫生、治疗相关疾病是关键，同时可合理使用药物辅助治疗。但药物的使用需在医生的指导下进行，若口臭问题持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明病因，进行针对性治疗。