婴儿物理退烧的4大关键要点包括正确使用退热贴、合理进行温水擦浴、适当增减衣物、保证充足水分摄入等。
1. 正确使用退热贴：退热贴是常见的物理降温用品。其原理是通过凝胶内水分的汽化，带走局部热量，从而达到降温目的。在使用时，要选择正规合格产品，将退热贴贴在婴儿额头、颈部大动脉处等部位。额头是常用部位，能帮助降低头部温度，缓解发热带来的不适。颈部大动脉处血液循环丰富，贴上退热贴可更好地发挥散热作用。需注意观察婴儿皮肤反应，若出现发红、瘙痒等过敏现象，应立即停止使用。
2. 合理进行温水擦浴：用32 - 34℃的温水为婴儿擦浴，能通过水分蒸发带走身体热量。可重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位。颈部有颈动脉，腋窝有腋动脉，腹股沟有股动脉，这些部位血液循环快，擦拭后散热效果较好。擦拭时动作要轻柔，避免弄伤婴儿皮肤。每次擦浴时间可控制在10 - 15分钟左右，每隔1 - 2小时可重复进行。
3. 适当增减衣物：很多家长在婴儿发烧时会给其捂汗，这是不正确的做法。发烧时，若衣物过多、过厚，不利于散热，可能导致体温进一步升高。应根据环境温度和婴儿体温情况，适当增减衣物。如果室内温度适宜，可适当减少衣物，让婴儿皮肤与空气接触，利于散热。但要注意避免婴儿着凉，尤其是在夜间睡眠时。
4. 保证充足水分摄入：发热会使婴儿身体水分流失增加，因此要保证婴儿摄入充足的水分。可以多喂一些温开水，也可适当喂一些鲜榨果汁，但要注意稀释，避免糖分过高。充足的水分能促进新陈代谢，帮助身体散热，还可防止脱水。若婴儿不愿意喝水，可采用少量多次的方式喂水。
5. 密切观察体温变化：在进行物理退烧过程中，要密切关注婴儿体温变化。可每隔1 - 2小时测量一次体温，了解退烧效果。如果体温持续升高或出现精神萎靡、哭闹不止等异常情况，应及时就医。
婴儿物理退烧是一种安全有效的降温方法，但需要掌握正确的要点。正确使用退热贴、合理进行温水擦浴、适当增减衣物以及保证充足水分摄入，这些方法相互配合，能更好地帮助婴儿降低体温。同时，在物理退烧过程中要密切观察婴儿情况，若发烧情况没有改善或出现其他异常，应及时带婴儿到正规医院就诊，以免延误病情。