长期不吃富含蛋白质、维生素E、维生素B族、脂肪以及胶原蛋白的食物，胸部可能会越来越小。
1. 富含蛋白质的食物：蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于胸部组织的维持和修复至关重要。像鸡蛋、牛奶、鱼肉等食物富含优质蛋白质。胸部的乳腺组织、结缔组织等都需要蛋白质来构建和更新。若长期缺乏蛋白质的摄入，胸部的组织就会逐渐萎缩，导致胸部变小。
2. 富含维生素E的食物：维生素E具有抗氧化作用，能够促进卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞分泌的雌激素能够刺激胸部发育。常见的富含维生素E的食物有坚果、玉米、小麦胚芽等。长期不吃这类食物，可能会影响雌激素的分泌，进而影响胸部的正常发育和维持。
3. 富含维生素B族的食物：维生素B族包括维生素B1、B2、B6等，它们在体内参与多种代谢过程，对于激素的合成和调节起着重要作用。胸部的发育和维持与激素水平密切相关。豆类、全麦食品、动物肝脏等食物富含维生素B族。如果长期缺乏维生素B族的摄入，可能会导致激素分泌失衡，从而影响胸部的大小。
4. 富含脂肪的食物：适量的脂肪对于胸部的丰满度有重要影响。脂肪是胸部的重要组成部分，能够使胸部更加圆润、丰满。橄榄油、牛油果、鱼油等富含健康脂肪的食物，有助于维持胸部的脂肪含量。长期不吃富含脂肪的食物，胸部的脂肪组织会减少，胸部就会变小。
5. 富含胶原蛋白的食物：胶原蛋白是一种蛋白质，它能够增加皮肤的弹性和韧性，对于胸部的支撑和塑形有重要作用。猪蹄、鸡爪、鱼皮等食物富含胶原蛋白。随着年龄的增长，胸部的胶原蛋白会逐渐流失，如果长期不吃富含胶原蛋白的食物，胸部的皮肤会变得松弛，胸部也会随之变小。
胸部的大小和健康与饮食密切相关。长期不吃富含蛋白质、维生素E、维生素B族、脂肪以及胶原蛋白的食物，可能会导致胸部变小。为了维持胸部的健康和丰满，应保持均衡的饮食，摄入各类营养物质。如果对胸部的情况有疑虑，建议及时到正规医院的乳腺外科就诊。