月经前出现褐色分泌物，可能是由内分泌失调、子宫内膜炎、黄体功能不足、放置宫内节育器、宫颈炎等因素引起，可通过调节生活方式、药物治疗、手术干预等方法解决。
1. 内分泌失调：人体内分泌系统分泌各种激素，与神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。当内分泌失调时，激素水平紊乱，可能影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经前出现褐色分泌物。调节生活方式对此有一定帮助，要保持规律作息，避免熬夜，因为熬夜会打乱生物钟，影响激素分泌；合理饮食，多摄入蔬菜水果，保证营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食；同时，要学会释放压力，可通过运动、听音乐等方式缓解精神紧张。
2. 子宫内膜炎：细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症，炎症刺激会使子宫内膜出现不规则脱落，进而产生褐色分泌物。治疗时，可使用抗生素类药物，如头孢曲松钠、甲硝唑、左氧氟沙星等，这些药物能有效抑制细菌生长，消除炎症，但使用时需遵医嘱。
3. 黄体功能不足：黄体功能不足会导致孕激素分泌不足，使得子宫内膜分泌转化不足，出现月经前褐色分泌物。可通过补充孕激素来治疗，常用药物有黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，以维持正常的子宫内膜状态。
4. 放置宫内节育器：宫内节育器作为一种异物，可能会引起子宫内膜局部损伤和炎症反应，导致月经前出现褐色分泌物。如果症状较轻，可先观察一段时间，部分人会逐渐适应。若症状严重且持续不缓解，可能需要考虑取出宫内节育器。
5. 宫颈炎：宫颈受到损伤和病原体侵袭时，会引发炎症，炎症刺激宫颈黏膜，导致分泌物异常。治疗宫颈炎，可使用抗生素药物，如阿奇霉素、多西环素等。对于病情严重、药物治疗效果不佳的患者，可考虑采用物理治疗，如激光治疗、冷冻治疗等。
月经前出现褐色分泌物的原因较为复杂，不同原因对应不同的解决方法。在出现这种情况时，应及时就医，进行详细检查，明确病因后采取针对性的治疗措施。同时，保持健康的生活方式对于维持女性生殖系统健康至关重要。