孕妇感冒时，需先了解感冒症状与类型，再采取日常护理、饮食调节、物理降温等措施，必要时合理用药，同时要关注四季抗病毒口服液的安全性。
1. 了解感冒症状与类型：孕妇感冒后，首先要判断感冒的症状与类型。普通感冒症状多为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，症状相对较轻；流行性感冒则起病急，常伴有高热、头痛、乏力等症状，病情相对较重。明确感冒类型有助于后续采取合适的处理方法。
2. 日常护理：孕妇感冒期间要保证充足的休息，避免过度劳累，休息环境应安静、舒适、通风良好。注意保暖，根据天气变化增减衣物，防止再次受凉加重病情。
3. 饮食调节：饮食上要保持营养均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜的蔬菜和水果，以增强免疫力。同时，要多喝水，促进新陈代谢，有助于身体排出毒素。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。
4. 物理降温：如果孕妇出现发热症状，体温不超过38.5℃时，可优先采取物理降温的方法。用湿毛巾敷额头、颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，通过水分蒸发带走热量，降低体温。也可以使用退热贴。
5. 合理用药：当感冒症状严重，通过上述方法无法缓解时，需要考虑用药治疗。可选用一些相对安全的药物，如感冒清热颗粒、双黄连口服液、银翘解毒片等。但孕妇用药需谨慎，必须遵医嘱，不能自行用药。
6. 四季抗病毒口服液的安全性解析：四季抗病毒口服液是一种中成药，主要成分有鱼腥草、桔梗、桑叶、连翘等，具有清热解毒、消炎退热的作用。然而，目前关于四季抗病毒口服液在孕妇中的安全性研究资料相对较少。由于孕妇处于特殊生理时期，药物可能会对胎儿产生潜在影响。因此，孕妇使用四季抗病毒口服液前，一定要咨询医生，医生会根据孕妇的具体情况，权衡利弊后决定是否使用。
孕妇感冒时，应先明确感冒症状与类型，然后通过日常护理、饮食调节、物理降温等方法缓解症状。若症状严重，需在医生指导下合理用药。对于四季抗病毒口服液，因其安全性尚不明确，孕妇务必谨慎使用，咨询医生后再做决定，以保障自身和胎儿的健康。