ST - T改变指心电图上ST段和T波异常变化，可能由冠心病、心肌病、电解质紊乱等引起。不同治疗方法包括生活方式干预、药物治疗、介入治疗、手术治疗、中医治疗等，效果存在差异。
1. 生活方式干预：对于轻度ST - T改变且无明显症状者，生活方式干预是基础治疗。保持健康饮食，减少高脂肪、高盐、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物。规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠。适度运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于改善心血管功能。戒烟限酒，减少对心血管系统刺激。长期坚持可改善心肌供血，使部分轻度ST - T改变恢复正常。
2. 药物治疗：药物治疗是常用方法。硝酸酯类药物如硝酸甘油、单硝酸异山梨酯，可扩张冠状动脉，增加心肌供血，缓解心绞痛症状，改善ST - T改变。β受体阻滞剂如美托洛尔、比索洛尔，能减慢心率，降低心肌耗氧量，稳定心电图。他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，可降低血脂，稳定斑块，延缓病情进展。抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷，可防止血栓形成。药物治疗需根据患者具体情况选择，遵医嘱使用。
3. 介入治疗：对于药物治疗效果不佳或病情严重的冠心病患者，介入治疗是重要手段。冠状动脉造影确定病变部位后，进行经皮冠状动脉介入治疗，如冠状动脉球囊扩张术、冠状动脉支架置入术。该方法能迅速开通狭窄或阻塞的冠状动脉，恢复心肌供血，明显改善ST - T改变和临床症状。但介入治疗有一定风险，需严格掌握适应证。
4. 手术治疗：对于复杂冠状动脉病变患者，冠状动脉搭桥手术是有效治疗方法。通过取自身血管，在冠状动脉狭窄或阻塞部位搭建血管桥，绕过病变部位，恢复心肌供血。手术治疗效果确切，但创伤较大，恢复时间长，需综合评估患者身体状况。
5. 中医治疗：中医治疗可作为辅助手段。中药如丹参、川芎、红花等，具有活血化瘀、改善心肌供血作用。针灸疗法可通过刺激特定穴位，调节人体气血运行，改善心脏功能。中医治疗副作用小，可整体调理身体，但起效相对较慢，常与其他治疗方法联合使用。
ST - T改变治疗方法多样，不同治疗方法效果受病情、患者身体状况等因素影响。生活方式干预是基础，药物治疗是常用手段，介入治疗和手术治疗适用于病情严重者，中医治疗可辅助。临床治疗中需综合考虑各方面因素，制定个体化治疗方案，以达到最佳治疗效果。患者发现ST - T改变应及时到正规医院心血管内科就诊，遵医嘱治疗。