洗牙后牙齿疼痛不一定是伤害所致，可能是牙本质敏感、牙龈炎症、牙结石清除后牙根暴露、原有龋齿未发现、操作不当等因素引起。
1. 牙本质敏感：牙齿表面的牙釉质被破坏或磨损后，牙本质小管暴露，洗牙时的冷热刺激、机械刺激等会通过牙本质小管传导至牙髓，引起疼痛。这是洗牙后牙齿疼痛常见的原因之一，一般在洗牙后数天内会逐渐缓解。
2. 牙龈炎症：洗牙前牙龈存在炎症，洗牙过程中可能会对牙龈造成一定刺激，导致牙龈疼痛。炎症状态下的牙龈较为敏感，在去除牙结石等刺激因素后，牙龈需要一定时间恢复，在此期间可能会有疼痛感觉。
3. 牙结石清除后牙根暴露：长期的牙结石堆积会覆盖牙根，洗牙去除牙结石后，牙根暴露在口腔环境中。牙根表面没有牙釉质的保护，对冷热、酸甜等刺激比较敏感，从而产生疼痛。这种疼痛可能会持续一段时间，随着牙龈的恢复和适应会有所减轻。
4. 原有龋齿未发现：洗牙过程中，可能会发现一些原本隐藏在牙结石下面或不易察觉的龋齿。龋齿会导致牙髓受到刺激，引起疼痛。对于这种情况，需要及时进行龋齿的治疗，如补牙等。
5. 操作不当：如果洗牙时医生操作不规范，如超声洁牙机的功率过大、操作时间过长等，可能会对牙齿和牙龈造成一定损伤，导致疼痛。不过，这种情况相对较少见，选择正规医疗机构和有经验的医生可以降低发生的概率。
针对洗牙后牙齿疼痛，可以采取以下应对方法：使用脱敏牙膏，如含氟牙膏、氯化锶牙膏、硝酸钾牙膏等，能帮助缓解牙本质敏感引起的疼痛，但需遵医嘱使用；避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物，减少对牙齿的刺激；保持口腔清洁，使用软毛牙刷按照正确的刷牙方法刷牙，饭后使用漱口水漱口；如果疼痛较为严重且持续不缓解，应及时到正规医院口腔科就诊，查明原因并进行相应治疗。
洗牙后牙齿疼痛不一定是伤害所致，多种因素都可能引发疼痛。了解这些原因后，人们可以采取相应的应对措施。在洗牙前后，要选择正规医疗机构，注意口腔护理，若疼痛异常应及时就医，以保障牙齿和口腔的健康。