头颅CT平扫虽有一定辐射危害，但可通过中医调养减轻影响，如服用中药、进行针灸推拿、调整饮食、改善生活方式、调节情志等。
1. 服用中药：一些中药具有扶正固本、增强免疫力的功效，可帮助身体抵御CT平扫辐射带来的损害。例如黄芪，其含有多种活性成分，能增强机体免疫功能，促进机体代谢，对于因辐射导致的身体虚弱有一定的调理作用；灵芝也是常用的中药材，具有滋补强壮、安神定志的作用，可提高身体的抵抗力，减轻辐射对身体的不良影响；枸杞能滋补肝肾、益精明目，有助于调节身体的阴阳平衡，增强身体的抗辐射能力。不过，使用中药调养需遵医嘱，根据个人体质和具体情况进行配伍和用药。
2. 针灸推拿：针灸推拿是中医传统疗法，通过刺激特定穴位来调节身体机能。针刺头部的百会、风池等穴位，可改善头部血液循环，缓解因CT平扫可能引起的头晕、头痛等不适症状。推拿按摩颈部和肩部的肌肉，能放松紧张的肌肉，减轻颈部的压力，促进头部的血液供应，从而减轻辐射对头部的影响。此外，针灸推拿还可以调节身体的气血运行，增强身体的自我修复能力。
3. 调整饮食：合理的饮食对于减轻CT平扫的危害也非常重要。可以多食用一些具有抗氧化作用的食物，如胡萝卜、西兰花等，它们富含维生素和矿物质，能够清除体内自由基，减少辐射对细胞的损伤。海带含有丰富的胶质，能促进体内放射性物质的排出。黑木耳具有滋阴润肺、养胃生津的作用，也有助于减轻辐射的危害。同时，要保证饮食的均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，以维持身体的正常代谢。
4. 改善生活方式：保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于身体的恢复和修复。避免熬夜，每天保证7 - 8小时的睡眠时间。适当进行运动，如散步、太极拳等，可增强体质，提高身体的免疫力。运动还能促进血液循环，加快新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。此外，要戒烟限酒，减少对身体的不良刺激。
5. 调节情志：情绪对身体的影响也不容忽视。长期的焦虑、紧张等不良情绪会影响身体的免疫系统，加重辐射的危害。可以通过听音乐、阅读、旅游等方式放松心情，保持积极乐观的心态。也可以尝试一些中医的情志调节方法，如冥想、深呼吸等，以达到身心的平衡。
头颅CT平扫虽然存在一定危害，但通过中医调养的多种方法，如服用中药、针灸推拿、调整饮食、改善生活方式和调节情志等，可以在一定程度上减轻这些危害。不过，在进行中医调养时，一定要遵循专业医生的建议，根据个人的具体情况选择合适的调养方法。如果在调养过程中出现不适症状，应及时就医。