呼吸时嗓子痒痒老想咳嗽，可通过改善生活习惯、增加空气湿度、使用药物治疗、进行雾化治疗、就医检查治疗等方法缓解。
1. 改善生活习惯：日常要多喝水，水分能滋润咽喉，缓解嗓子干痒的症状。同时，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这类食物可能会刺激咽喉，加重嗓子痒痒和咳嗽的情况。此外，要注意休息，保证充足的睡眠，让身体得到充分恢复，增强免疫力，有助于减轻不适症状。
2. 增加空气湿度：干燥的空气会使嗓子干痒加重，可使用加湿器增加室内空气湿度。一般将室内空气湿度保持在40%-60%较为适宜。也可以在室内放置一盆清水，通过水分自然蒸发来增加空气湿度。
3. 使用药物治疗：可遵医嘱使用一些药物缓解症状。比如西瓜霜含片，具有清热解毒、消肿止痛的作用，能减轻嗓子的不适感；草珊瑚含片，可疏风清热、消肿止痛、清利咽喉；咽炎片，能养阴润肺、清热解毒、清利咽喉、镇咳止痒。
4. 进行雾化治疗：雾化治疗是将药物变成微小的颗粒，直接作用于咽喉部，能有效缓解嗓子痒痒和咳嗽。常用的雾化药物有布地奈德混悬液等，它可以减轻咽喉部的炎症反应，缓解症状。
5. 就医检查治疗：如果上述方法都不能有效缓解症状，或者症状持续加重，应及时到正规医院的呼吸内科或耳鼻咽喉科就诊。医生会通过详细的检查，如喉镜检查、血常规检查等，明确病因，然后进行针对性的治疗。如果是由细菌感染引起的，可能需要使用抗生素治疗；如果是过敏导致的，可能需要使用抗过敏药物。
呼吸嗓子痒痒老想咳嗽是常见的症状，可先尝试通过改善生活习惯、增加空气湿度等方法缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。通过正确的处理方法，一般能有效缓解症状，恢复健康。
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