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手肩膀疼痛太折磨,快来看看!

家庭医生在线 2025/9/22 11:39:47 举报/反馈

手肩膀疼痛可能由肩周炎、颈椎病、腱鞘炎、肩袖损伤、风湿性关节炎等因素引起。

1. 肩周炎:肩周炎是引起手肩膀疼痛的常见原因之一。其主要是因为肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症,又称“五十肩”“冻结肩”。随着病情发展,肩关节活动会逐渐受限,尤其是外展、上举等动作。炎症刺激周围神经,导致疼痛向手部放射,引起手肩膀疼痛。治疗时,可使用布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症。同时,配合康复训练,如爬墙法、划圈法等,改善关节活动度。

2. 颈椎病:颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因,导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压迫。当颈椎病变压迫神经根时,会出现上肢放射性疼痛,包括手肩膀部位。患者可能还伴有颈部僵硬、上肢麻木等症状。治疗方面,可采用颈椎牵引、按摩、针灸等物理治疗方法。药物上,可使用甲钴胺、维生素B12等营养神经药物,以及塞来昔布、依托考昔等止痛药物。严重时可能需要手术治疗。

3. 腱鞘炎:腱鞘炎常发生在手部和腕部,由于过度使用手指和手腕,导致肌腱与腱鞘之间反复摩擦,引起腱鞘炎症。炎症会导致局部疼痛,疼痛可放射至肩部。患者在活动手指或手腕时,疼痛可能会加剧,有时还会出现弹响或卡顿现象。治疗时,应减少患病部位的活动,可使用醋酸泼尼松龙、曲安奈德等糖皮质激素进行局部封闭治疗,也可服用萘普生、吲哚美辛等药物缓解疼痛。

4. 肩袖损伤:肩袖是由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱组成,对肩关节的稳定和活动起着重要作用。肩袖损伤多因创伤、退变等原因引起,患者会感到肩部疼痛,尤其是在做外展、上举等动作时疼痛明显,严重时会影响手部的正常活动。治疗上,轻度损伤可采用保守治疗,如休息、冰敷、使用非甾体抗炎药(如阿司匹林、萘丁美酮等)。严重损伤则需要手术修复。

5. 风湿性关节炎:风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症,与A组乙型溶血性链球菌感染有关。关节疼痛是其主要症状之一,可累及手、肩等多个关节,疼痛呈游走性、多发性。患者还可能伴有发热、皮疹等症状。治疗时,可使用青霉素等抗生素消除链球菌感染,同时使用水杨酸制剂(如水杨酸钠)、糖皮质激素(如氢化可的松)等药物控制炎症和缓解疼痛。

手肩膀疼痛的原因较为复杂,涉及多种疾病。当出现手肩膀疼痛症状时,应及时就医,进行详细的检查,以明确病因,并采取针对性的治疗措施。治疗过程中,要严格遵医嘱使用药物,同时可结合康复训练等方法促进恢复。

(责编:家医在线 )

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