孩子体质弱可通过泡脚调养，方法包括选择合适的泡脚时间、控制泡脚水温与时长、添加中药药材、注意泡脚后的护理、结合其他调养方式等。
1. 选择合适的泡脚时间：一般来说，晚上睡觉前是比较适宜的泡脚时间。此时孩子经过一天的活动，身体较为疲劳，泡脚可以促进血液循环，放松身心，有助于提高睡眠质量。良好的睡眠对于孩子增强体质非常重要，因为在睡眠过程中，身体会进行自我修复和调整。
2. 控制泡脚水温与时长：泡脚水温不宜过高，以38 - 42摄氏度为宜。过高的水温可能会烫伤孩子娇嫩的皮肤。泡脚时长控制在15 - 20分钟左右。如果泡脚时间过长，孩子可能会出汗过多，导致身体失水，甚至引起头晕等不适症状。
3. 添加中药药材：可以在泡脚水中添加一些具有调养作用的中药药材。例如，艾叶具有温经散寒的功效，能帮助孩子去除体内寒气；生姜能促进血液循环，增强身体的抵抗力；黄芪有补气的作用，对于体质弱的孩子有一定的调养效果。但使用中药泡脚时，需遵医嘱，根据孩子的具体体质和症状选择合适的药材。
4. 注意泡脚后的护理：泡脚后要及时用干毛巾擦干孩子的双脚，注意保暖，避免孩子着凉。可以给孩子穿上保暖的袜子，让孩子适当喝一些温水，补充身体因泡脚而流失的水分。
5. 结合其他调养方式：泡脚调养只是增强孩子体质的一种方法，还应结合其他调养方式。比如保证孩子有充足的营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜的蔬菜水果等；鼓励孩子进行适当的体育锻炼，如散步、跑步、跳绳等，增强身体的免疫力；保持规律的作息时间，让孩子养成良好的生活习惯。
孩子体质弱通过泡脚调养是一种安全、有效的方法，但需要注意选择合适的泡脚时间、控制水温与时长、合理添加中药药材、做好泡脚后的护理，并结合其他调养方式。通过综合调养，有助于增强孩子的体质，提高孩子的身体抵抗力。如果孩子体质弱的情况较为严重，建议及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行全面的调理。