25阳性人群即乙肝五项检查中乙肝表面抗体和乙肝核心抗体阳性，担心转乙肝可通过了解指标含义、保持健康生活方式、定期复查、合理用药、及时就医咨询等方式应对。
1. 了解指标含义：乙肝表面抗体是一种保护性抗体，能帮助人体抵御乙肝病毒的侵袭；乙肝核心抗体阳性则提示曾经感染过乙肝病毒。25阳性通常表示曾经感染过乙肝病毒，但现在已经恢复，并且产生了保护性抗体，一般情况下不会轻易转变为乙肝。了解这些指标的含义，可以让人群减轻不必要的担忧。
2. 保持健康生活方式：保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于肝脏的自我修复和免疫系统的正常运转。合理饮食，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，避免食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，减轻肝脏负担。同时，要戒烟限酒，因为酒精和烟草中的有害物质会对肝脏造成损害。
3. 定期复查：定期进行乙肝五项、肝功能、乙肝病毒DNA等相关检查，以便及时了解身体的健康状况。一般建议每半年到一年进行一次全面的检查。通过复查，可以动态观察乙肝表面抗体的滴度变化，如果抗体滴度较低，可以考虑接种乙肝疫苗加强针，以增强对乙肝病毒的免疫力。
4. 合理用药：在日常生活中，要避免滥用药物，因为很多药物都需要经过肝脏代谢，不合理用药可能会增加肝脏的负担，甚至导致药物性肝损伤。如果因为其他疾病需要用药，一定要在医生的指导下选择对肝脏影响较小的药物，并严格按照医嘱用药。
5. 及时就医咨询：如果在复查过程中发现指标有异常变化，或者出现了乏力、食欲不振、黄疸等疑似乙肝的症状，应及时就医咨询。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并制定个性化的治疗方案。此外，也可以向医生咨询关于预防乙肝的相关知识，进一步了解如何降低感染乙肝的风险。
25阳性人群不必过度担心转乙肝，通过了解指标含义、保持健康生活方式、定期复查、合理用药以及及时就医咨询等措施，可以有效降低转变为乙肝的风险，保持身体健康。如果在整个过程中有任何疑问，都应积极与医生沟通。