吃布洛芬后查出怀孕，可通过合理饮食、规律作息、适度运动、定期产检、谨慎用药等方式预防孕期疾病。
1. 合理饮食：孕期饮食需保证营养均衡，摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于胎儿的生长发育。多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果、橙子等，以补充维生素和矿物质。增加膳食纤维的摄入，可预防便秘，常见的富含膳食纤维的食物有全麦面包、燕麦等。同时，要控制糖分和盐分的摄入，避免食用高糖、高盐的食物，如糖果、咸菜等，以预防妊娠期糖尿病和高血压。
2. 规律作息：孕妇应养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，每晚尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。避免熬夜和过度劳累，因为熬夜和过度劳累可能会导致身体免疫力下降，增加患病的风险。可以制定一个合理的作息时间表，每天按时起床、睡觉和休息。
3. 适度运动：适度的运动有助于增强孕妇的体质，提高免疫力。可以选择适合孕妇的运动方式，如散步、孕妇瑜伽、游泳等。散步是一种简单而有效的运动方式，每天可以散步30分钟以上。孕妇瑜伽可以帮助孕妇放松身心，增强身体的柔韧性。游泳则对关节的压力较小，适合大多数孕妇。但运动时要注意安全，避免剧烈运动和过度运动。
4. 定期产检：定期产检是预防孕期疾病的重要措施。通过产检，医生可以及时了解孕妇和胎儿的健康状况，发现问题并及时处理。一般来说，孕妇在怀孕早期、中期和晚期都需要进行不同项目的产检，如血常规、尿常规、B超等。孕妇应按照医生的建议按时进行产检，不要错过任何一次检查。
5. 谨慎用药：由于孕妇的身体处于特殊时期，用药不当可能会对胎儿造成不良影响。因此，孕妇在用药前一定要咨询医生的意见，不要自行用药。如果需要用药，应选择对胎儿影响较小的药物，如青霉素类、头孢菌素类等抗生素。但具体用药还需根据孕妇的病情和身体状况，由医生来决定。
6. 注意个人卫生：孕妇要注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。保持居住环境的清洁和通风，定期打扫房间，更换床单和被罩。在公共场所要佩戴口罩，避免前往人员密集的地方，以减少感染疾病的机会。
7. 保持心情舒畅：孕妇的情绪对自身和胎儿的健康都有重要影响。长期的焦虑、抑郁等不良情绪可能会导致内分泌失调，影响胎儿的发育。孕妇可以通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式来缓解压力，保持心情舒畅。
吃布洛芬后查出怀孕，孕妇需要从多个方面入手来预防孕期疾病。合理饮食、规律作息、适度运动、定期产检、谨慎用药、注意个人卫生以及保持心情舒畅等措施，都有助于孕妇和胎儿的健康。孕妇在孕期要重视自身的健康管理，如有任何不适或疑问，应及时就医。