儿童缺钙会影响骨骼发育、导致牙齿问题、引发神经肌肉兴奋性改变、影响生长发育、降低免疫力等。

1. 影响骨骼发育：钙是骨骼的重要组成成分，儿童缺钙时，骨骼的生长和矿化会受到影响。可能出现佝偻病，表现为方颅、鸡胸、O型腿或X型腿等骨骼畸形，影响儿童的外观和身体正常功能。

2. 导致牙齿问题：钙对牙齿的发育和健康至关重要。缺钙会使牙齿萌出延迟，牙齿排列不整齐，牙齿的坚硬度降低，容易发生龋齿等问题，影响儿童的咀嚼和消化功能。

3. 引发神经肌肉兴奋性改变：钙离子在神经冲动的传导和肌肉收缩舒张过程中起着关键作用。儿童缺钙时，神经肌肉兴奋性增高，可出现多汗、夜惊、夜啼、烦躁不安等症状，严重时还可能导致手足抽搐。

4. 影响生长发育：钙参与人体多种生理过程，对儿童的生长发育有着重要影响。缺钙会使儿童生长速度减慢，身高增长受限，影响最终的身高水平。

5. 降低免疫力：钙在免疫系统中也发挥着一定作用。儿童缺钙可能导致免疫力下降，容易患上感冒、肺炎等各种感染性疾病，影响身体健康。

6. 其他影响：长期缺钙还可能对儿童的心血管系统、神经系统等产生不良影响，增加成年后患骨质疏松症等疾病的风险。

在选择钙片时，可考虑碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。碳酸钙含钙量高，吸收率也较高；乳酸钙溶解性好，对胃肠道刺激性小；葡萄糖酸钙口感较好，容易被儿童接受。但无论选择哪种钙片，都应遵医嘱。

儿童缺钙危害众多，会在骨骼、牙齿、神经肌肉等多个方面产生不良影响，进而影响儿童的正常生长发育和身体健康。因此，家长要重视儿童的钙营养状况，及时发现缺钙问题，并在医生的指导下选对合适的钙片进行补充，以保障儿童健康成长。

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