职场人总腹痛可能与肠粘膜脱落有关，而引发肠粘膜脱落的因素有饮食不规律、精神压力大、肠道感染、滥用药物、肠道菌群失调等。
1. 饮食不规律：职场人工作繁忙，常不能按时吃饭，且可能偏好辛辣、油腻、刺激性食物。这些不良饮食习惯会对肠黏膜造成直接刺激，长期如此，易导致肠黏膜受损，进而引发脱落。例如，过度食用辣椒会使肠道受到强烈刺激，破坏肠黏膜的正常结构和功能。
2. 精神压力大：职场竞争激烈，职场人长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中。这些负面情绪会影响植物神经系统的功能，导致肠道蠕动紊乱，血管收缩，影响肠黏膜的血液供应。肠黏膜得不到充足的营养，就容易出现脱落的情况。比如，长期高强度工作压力下，肠道功能会受到明显影响。
3. 肠道感染：职场人在工作中可能接触各种环境，饮食卫生也难以完全保证，容易受到细菌、病毒、寄生虫等病原体的侵袭，引发肠道感染。感染会导致肠道炎症反应，炎症因子会损伤肠黏膜，使其出现充血、水肿、糜烂等病变，严重时就会导致肠黏膜脱落。常见的如大肠杆菌感染、轮状病毒感染等。
4. 滥用药物：职场人有时为了缓解一些不适症状，可能会自行服用抗生素、止痛药等药物。然而，这些药物如果使用不当，会对肠黏膜产生不良影响。抗生素可能会破坏肠道内的正常菌群平衡，止痛药可能会抑制前列腺素的合成，影响肠黏膜的修复和保护功能，从而增加肠黏膜脱落的风险。
5. 肠道菌群失调：长期的不良生活方式和饮食习惯会破坏肠道内的菌群平衡，有益菌数量减少，有害菌大量繁殖。有害菌产生的毒素会刺激肠黏膜，导致肠黏膜受损脱落。例如，长期大量使用抗生素、过度饮酒等都可能导致肠道菌群失调。
当出现肠粘膜脱落时，可遵医嘱使用柳氮磺吡啶、美沙拉嗪、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。柳氮磺吡啶可用于治疗溃疡性结肠炎等肠道炎症性疾病，减轻肠道炎症，保护肠黏膜；美沙拉嗪能抑制炎症介质的合成和释放，对肠黏膜有修复作用；双歧杆菌四联活菌片可以调节肠道菌群，改善肠道微生态环境，促进肠黏膜的恢复。
职场人总腹痛需警惕肠粘膜脱落，其与饮食不规律、精神压力大、肠道感染、滥用药物、肠道菌群失调等因素密切相关。职场人应养成良好的生活和饮食习惯，保持积极的心态，避免滥用药物，以维护肠道健康。一旦出现腹痛等不适症状，应及时到正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。