解决孩子鱼肝油服用难题及确定吃多久停一次，可从孩子年龄阶段、身体状况、季节因素、鱼肝油成分与含量、医生建议等方面考虑。
1. 孩子年龄阶段：不同年龄段的孩子对维生素A和维生素D的需求不同。新生儿出生后15天左右通常就需要开始补充鱼肝油，以促进钙的吸收和骨骼发育。婴儿期的孩子生长发育迅速，对维生素AD的需求量相对较大。随着孩子逐渐长大，到幼儿期和学龄前期，其饮食结构逐渐丰富，从食物中获取的营养增多，对鱼肝油的依赖会相对减少。比如，1岁以内的婴儿可能需要每天规律服用，而1 - 3岁的幼儿可根据情况适当调整服用频率。
2. 身体状况：孩子的身体状况是决定鱼肝油服用和停用的重要因素。如果孩子本身患有某些影响维生素吸收的疾病，如慢性腹泻、肝胆疾病等，可能需要增加鱼肝油的补充量和延长服用时间。相反，如果孩子经常户外活动，皮肤能够充分合成维生素D，或者通过饮食已经摄入了足够的维生素A和D，那么可以适当减少鱼肝油的服用。例如，孩子出现多汗、夜惊、枕秃等疑似维生素D缺乏的症状时，可能需要增加服用；而检查发现维生素A或D过量时，则需要暂停服用。
3. 季节因素：季节变化会影响孩子接触阳光的时间，从而影响维生素D的合成。在阳光充足的春夏季，孩子户外活动增多，皮肤在紫外线的照射下可以合成较多的维生素D，此时可以适当减少鱼肝油的服用次数甚至暂停一段时间。而在秋冬季节，阳光相对较少，孩子户外活动时间受限，维生素D合成不足，就需要增加鱼肝油的补充。
4. 鱼肝油成分与含量：市场上的鱼肝油产品成分和含量有所差异。有些鱼肝油中维生素A和维生素D的比例不同，在选择和服用时需要根据孩子的具体情况。例如，有些产品维生素A和维生素D的比例是3:1，有些是2:1。如果孩子已经从其他食物中摄入了一定量的维生素A，那么可以选择维生素A含量相对较低的产品。同时，要注意查看产品说明书，了解其具体成分和含量，以便合理服用。
5. 医生建议：医生会根据孩子的个体情况，如生长发育指标、营养状况等，给出专业的鱼肝油服用建议。定期带孩子进行体检，让医生评估孩子的身体状况，判断是否需要继续服用鱼肝油以及服用的剂量和时间。医生还能及时发现孩子可能存在的营养问题，并给予针对性的指导。比如，孩子在体检时发现维生素D水平偏低，医生可能会建议增加服用剂量或延长服用时间；若各项指标正常，医生可能会建议维持当前的服用方案或适当调整。
解决孩子鱼肝油服用难题以及确定吃多久停一次，需要综合考虑孩子年龄阶段、身体状况、季节因素、鱼肝油成分与含量以及医生建议等多方面因素。家长要密切关注孩子的身体反应和生长发育情况，在医生的指导下合理给孩子补充鱼肝油，以确保孩子能够获得足够的营养，健康成长。同时，要注意避免过量服用鱼肝油，以免引起维生素A或D中毒等不良反应。