儿童眼睛闪光防治要点包括了解闪光原因、定期视力检查、培养良好用眼习惯、增加户外活动、合理饮食补充营养等。
1. 了解闪光原因：儿童眼睛闪光可能是由多种因素引起的。生理性的因素如眼球发育不完善，随着年龄增长可能会逐渐改善；病理性的因素包括近视、远视、散光等屈光不正问题，以及眼部疾病如视网膜病变、玻璃体混浊等。了解这些原因有助于家长及时发现问题并采取相应措施。
2. 定期视力检查：建议家长定期带儿童进行视力检查，一般每半年到一年检查一次。通过视力检查可以及时发现儿童视力的变化，如是否出现闪光、视力下降等情况。如果发现异常，能尽早进行干预和治疗。
3. 培养良好用眼习惯：保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持一尺左右的距离；控制用眼时间，避免长时间连续用眼，每用眼30 - 40分钟应休息10 - 15分钟，可以远眺或闭目养神；减少使用电子设备的时间，如手机、平板电脑、电视等。
4. 增加户外活动：让儿童每天保证一定时间的户外活动，如散步、跑步、打球等。户外活动可以让儿童接触自然光线，有助于调节眼睛的睫状肌，预防近视等问题，对减少眼睛闪光也有一定帮助。
5. 合理饮食补充营养：保证儿童饮食均衡，多摄入富含维生素A、C、E以及叶黄素等营养素的食物。维生素A对眼睛的视网膜发育有重要作用，常见的富含维生素A的食物有胡萝卜、动物肝脏等；维生素C和E具有抗氧化作用，能保护眼睛的晶状体和视网膜，橙子、草莓等水果中含量丰富；叶黄素可以过滤蓝光，保护眼睛免受蓝光伤害，菠菜、玉米等食物中含有较多叶黄素。此外，还可以在医生的指导下适当补充一些药物，如维生素AD软胶囊、维生素C片、叶黄素酯片等，但需遵医嘱。
6. 及时治疗相关疾病：如果儿童眼睛闪光是由眼部疾病引起的，应及时到正规医院的眼科就诊，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。例如，对于视网膜病变可能需要进行激光治疗或手术治疗；对于屈光不正问题，可能需要佩戴合适的眼镜进行矫正。
儿童眼睛闪光的防治需要家长从多个方面入手。了解闪光原因能做到有的放矢，定期视力检查可及时发现问题，培养良好用眼习惯和增加户外活动是预防的关键，合理饮食补充营养能为眼睛提供充足的养分，及时治疗相关疾病则能有效改善闪光症状。家长应重视儿童的眼部健康，采取科学有效的防治措施，让儿童拥有明亮的双眼。