头发出油严重可能由皮脂腺分泌旺盛、内分泌失调、不良生活习惯、脂溢性皮炎、遗传因素等引起。可通过使用合适洗发水，如含有酮康唑、二硫化硒、煤焦油成分的产品来改善，同时要注意生活调理。
1. 皮脂腺分泌旺盛：头皮的皮脂腺会不断分泌油脂，当皮脂腺功能亢进时，油脂分泌量会大幅增加，导致头发出油严重。这是较为常见的原因之一，与皮脂腺自身的生理特性有关。
2. 内分泌失调：体内激素水平的变化会影响皮脂腺的分泌。例如雄激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而使头发变得油腻。青春期、生理期等特殊时期，内分泌容易出现波动，就可能导致头发出油问题加重。
3. 不良生活习惯：长期熬夜、过度食用辛辣油腻食物、精神压力过大等不良生活习惯，会打乱身体的正常代谢，影响内分泌系统，进而促使皮脂腺分泌更多油脂。比如经常熬夜会使身体的生物钟紊乱，影响激素的正常分泌。
4. 脂溢性皮炎：这是一种常见的皮肤疾病，常发生于头皮部位。炎症会刺激皮脂腺分泌，导致头发出油增多，同时还可能伴有头皮瘙痒、红斑、脱屑等症状。脂溢性皮炎的发生与马拉色菌感染、皮肤屏障功能受损等因素有关。
5. 遗传因素：遗传在头发出油问题上也起着一定的作用。如果家族中有头发出油严重的人，那么个体出现相同问题的概率可能会增加。这是由于遗传基因决定了皮脂腺的功能和特性。
6. 洗发水的选择：对于头发出油严重的情况，选择合适的洗发水至关重要。含有酮康唑的洗发水具有抗真菌作用，能抑制马拉色菌的生长，减少炎症反应，从而改善头发出油状况。二硫化硒洗发水可以调节皮脂腺的分泌，降低油脂分泌量，同时还能去除头皮屑。煤焦油洗发水具有抗菌、抗炎的功效，能减轻头皮炎症，缓解头发出油问题。但使用这些洗发水时需遵医嘱。
7. 生活调理：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于维持内分泌的稳定。饮食上要注意清淡，减少辛辣、油腻、甜食的摄入，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。此外，适当进行运动，减轻精神压力，也对改善头发出油有帮助。
头发出油严重是由多种因素共同作用引起的，包括皮脂腺分泌旺盛、内分泌失调、不良生活习惯、脂溢性皮炎和遗传因素等。针对这一问题，可以选择含有酮康唑、二硫化硒、煤焦油成分的洗发水来改善，但需遵医嘱使用。同时，保持良好的生活习惯，进行合理的生活调理，对于解决头发出油问题也非常重要。如果头发出油问题持续严重且无法缓解，建议及时到正规医院的毛发美容或皮肤病科就诊。