辨识体质选阿胶膏方进行四季调养，需考虑体质类型、季节特点、阿胶特性、配伍药材、调养目的等因素。
1. 体质类型：不同体质对阿胶膏方的需求不同。比如平和体质，身体较为健康，可选用基础的阿胶膏方以起到一定的滋补保养作用；气虚体质，常表现为气短、乏力等，可在阿胶膏方中适当增加黄芪、党参等补气药材；血虚体质，有面色苍白、头晕眼花等症状，阿胶本身就有很好的补血功效，可作为膏方主药；阴虚体质，易出现口干咽燥、五心烦热等，可搭配麦冬、百合等滋阴药材；阳虚体质，表现为畏寒怕冷、手脚冰凉，可加入肉桂、鹿茸等温热药材。
2. 季节特点：春季阳气上升，万物复苏，人体新陈代谢加快，此时阿胶膏方不宜过于滋腻，可选用一些具有疏肝理气作用的药材与阿胶配伍，如玫瑰花、佛手等；夏季天气炎热，人体容易出汗，津液损耗较大，阿胶膏方可适当加入清热解暑、生津止渴的药材，如荷叶、芦根等；秋季气候干燥，易伤肺津，可搭配润肺止咳的药材，如川贝母、杏仁等；冬季是滋补的好时节，人体阳气内藏，此时阿胶膏方可以适当增加滋补力度，可加入熟地、山茱萸等。
3. 阿胶特性：阿胶具有补血、止血、滋阴润燥等功效。在制作膏方时，要充分发挥其特性。对于有贫血症状的人，阿胶的补血作用能有效改善症状；对于经常咳嗽、肺燥的人，其滋阴润燥的特性可缓解咳嗽症状；对于女性经期出血过多等情况，阿胶的止血作用能起到一定的调理作用。
4. 配伍药材：除了阿胶外，膏方中还会用到多种药材。如当归，能补血活血，与阿胶搭配可增强补血效果；枸杞，有滋补肝肾的作用，与阿胶一起可用于肝肾阴虚的调养；红枣，能补中益气、养血安神，可使膏方口感更好，同时增强滋补功效。
5. 调养目的：如果调养目的是增强免疫力，可在阿胶膏方中加入灵芝、虫草等增强免疫功能的药材；如果是为了改善睡眠，可加入酸枣仁、柏子仁等养心安神的药材；如果是为了美容养颜，可搭配白芷、白茯苓等具有美白作用的药材。
辨识体质选阿胶膏方进行四季调养是一个综合考虑的过程。需要根据不同的体质类型、季节特点、阿胶特性、配伍药材以及调养目的来合理选择和制作膏方。这样才能充分发挥阿胶膏方的调养作用，让身体在四季中保持健康。但在使用阿胶膏方时，务必遵医嘱，以确保安全有效。