一天老放屁，心理压力可能是元凶，此外，饮食习惯、消化系统疾病、肠道菌群失调、药物影响等也可能导致该现象。
1. 心理压力：当人处于心理压力较大的状态时，神经系统会受到影响，进而干扰胃肠道的正常蠕动和消化功能。压力会使交感神经兴奋，抑制胃肠道的蠕动，导致食物在肠道内停留时间延长，发酵产生更多气体，从而引起放屁增多。长期的心理压力还可能引发肠易激综合征等功能性胃肠病，加重放屁症状。
2. 饮食习惯：进食过快、边吃饭边说话等不良进食习惯，会使大量空气随食物一起进入胃肠道，增加肠道内气体的产生。此外，摄入过多产气食物，如豆类、洋葱、土豆、红薯等，这些食物在肠道内被细菌分解发酵，会产生大量气体，导致放屁频繁。
3. 消化系统疾病：患有胃炎、胃溃疡、肠炎、消化不良等消化系统疾病时，胃肠道的消化和吸收功能会受到影响。食物不能被充分消化和吸收，在肠道内异常发酵，产生过多气体，引起放屁增多。例如，胃溃疡患者胃酸分泌过多，会影响食物的消化，导致肠道气体产生增加。
4. 肠道菌群失调：肠道内的菌群处于平衡状态时，有助于维持肠道的正常功能。但当肠道菌群失调时，有害菌大量繁殖，会与有益菌争夺营养物质，影响食物的消化和吸收。同时，有害菌的代谢产物也会产生更多气体，导致放屁增多。长期使用抗生素、饮食不均衡、肠道感染等都可能导致肠道菌群失调。
5. 药物影响：某些药物在服用后可能会影响胃肠道的正常功能，导致放屁增多。例如，抗生素类药物在杀死有害菌的同时，也可能破坏肠道内的有益菌群，引起肠道菌群失调；泻药会促进肠道蠕动，使食物在肠道内停留时间缩短，发酵不完全，产生更多气体。
一天老放屁可能是由多种因素引起的，心理压力只是其中之一。在日常生活中，要注意调整饮食习惯，保持良好的心态，避免过度压力。如果放屁症状持续不缓解或伴有腹痛、腹泻、便秘等其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，遵医嘱合理用药，避免自行滥用药物导致肠道功能紊乱。