职场人眼睛闪光可能由用眼过度、玻璃体后脱离、视网膜裂孔、葡萄膜炎、视网膜脱离等引起，可通过改善用眼习惯、药物治疗、激光治疗、手术治疗等方法缓解。

1. 用眼过度：职场人长时间使用电子设备、近距离用眼等，易导致用眼过度，引起眼睛闪光。改善用眼习惯是关键，每工作一段时间，应休息片刻，可通过远眺、闭目养神等方式放松眼睛。还可进行眼部按摩，促进眼周血液循环，缓解眼疲劳。

2. 玻璃体后脱离：随着年龄增长或高度近视等原因，玻璃体可能发生后脱离，牵拉视网膜，产生眼睛闪光感。一般来说，症状较轻者可先观察，注意避免剧烈运动和眼部碰撞。若症状持续不缓解或加重，可在医生指导下使用卵磷脂络合碘等药物，促进玻璃体混浊吸收。

3. 视网膜裂孔：视网膜裂孔也是导致眼睛闪光的常见原因之一。一旦发现视网膜裂孔，需及时进行激光治疗。激光可以封闭裂孔，防止视网膜脱离的发生。治疗后要注意休息，定期复查眼底。

4. 葡萄膜炎：葡萄膜炎是眼内葡萄膜组织的炎症，炎症刺激可引起眼睛闪光。治疗葡萄膜炎通常需要使用糖皮质激素类药物，如泼尼松龙、地塞米松等，以减轻炎症反应。同时，还可能需要使用散瞳剂，如阿托品等，防止瞳孔粘连。用药需遵医嘱。

5. 视网膜脱离：视网膜脱离是一种严重的眼科疾病，可导致视力严重下降甚至失明。对于视网膜脱离，通常需要进行手术治疗，如玻璃体切割术、巩膜扣带术等。手术的目的是使视网膜复位，恢复视力。术后患者需要严格按照医生的要求进行护理和康复。

职场人眼睛闪光不可忽视，可能是多种眼部疾病的信号。当出现眼睛闪光症状时，应及时就医，进行详细的眼部检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保护眼睛，养成良好的用眼习惯，定期进行眼部检查，预防眼部疾病的发生。

（责编：家医在线 ）