月经呈现鲜红色，可能是正常生理现象，也可能由内分泌失调、妇科炎症、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等因素引起。可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式应对。
1. 正常生理现象：月经血的颜色本身就会有一定差异，鲜红色月经在部分女性中属于正常情况。通常月经周期规律，经血量适中，没有其他不适症状，一般无需特殊处理，保持良好的生活习惯即可，如规律作息、避免过度劳累、注意经期卫生等。
2. 内分泌失调：长期的精神压力、不良的饮食习惯、熬夜等都可能导致内分泌失调，影响激素水平，进而使月经颜色改变。调整生活方式是关键，要保持充足的睡眠，避免熬夜；合理饮食，多摄入蔬菜水果，减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入；学会释放压力，可通过运动、听音乐等方式缓解。必要时可在医生指导下使用药物调节内分泌，如乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等。
3. 妇科炎症：阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症会导致局部黏膜充血、水肿，容易引起月经血颜色鲜红。治疗上需要根据具体炎症类型选择合适的药物。如果是细菌性炎症，可使用甲硝唑、替硝唑、克林霉素等药物；如果是霉菌性炎症，可使用氟康唑、伊曲康唑、制霉菌素等药物。同时，要注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。
4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，它会影响子宫的正常收缩，导致月经血量增多、颜色鲜红。对于较小的肌瘤，且没有明显症状的患者，可定期复查观察肌瘤变化。如果肌瘤较大或症状明显，可能需要手术治疗，如肌瘤切除术、子宫切除术等。
5. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，会随着月经周期而出血，导致月经异常。治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生、双氯芬酸等缓解疼痛；也可使用孕激素类药物，如甲地孕酮、炔诺酮等抑制子宫内膜生长。手术治疗则根据患者的具体情况选择保守性手术或根治性手术。
月经出现鲜红色的情况，不必过度恐慌，但也不能掉以轻心。要密切关注月经的周期、经血量、是否伴有其他不适症状等。如果发现异常，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下采取合适的治疗措施。同时，保持健康的生活方式对于维持月经正常也非常重要。