宝宝易受惊吓，与神经系统发育不完善、外界环境刺激、缺乏安全感、维生素D缺乏性佝偻病、疾病影响等因素有关。
1. 神经系统发育不完善：宝宝年龄小，神经系统尚未发育成熟，对外界的刺激比较敏感，稍有动静就容易受到惊吓。随着年龄的增长，神经系统逐渐发育完善，这种情况会有所改善。
2. 外界环境刺激：突然的巨响、强光、温度变化等外界环境的刺激，都可能使宝宝受到惊吓。例如，鞭炮声、汽车喇叭声等，会让宝宝感到不安。因此，要尽量为宝宝创造一个安静、舒适、温度适宜的生活环境，减少外界不良刺激。
3. 缺乏安全感：宝宝在子宫内时处于相对封闭的环境，出生后对外界环境还不适应，容易缺乏安全感。当宝宝离开熟悉的怀抱或者处于陌生环境时，就容易受到惊吓。家长可以通过多抱抱宝宝、抚摸宝宝等方式，给予宝宝足够的安全感。
4. 维生素D缺乏性佝偻病：维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用，导致宝宝神经兴奋性增高，从而容易出现易惊、多汗、睡眠不安等症状。可以在医生的指导下，给宝宝补充维生素D、葡萄糖酸钙、碳酸钙等药物，同时让宝宝适当晒太阳，促进钙的吸收。
5. 疾病影响：一些疾病如感冒、发烧等，会让宝宝身体不舒服，也容易导致宝宝易受惊吓。如果宝宝伴有其他异常症状，如发热、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时带宝宝到正规医院就诊，查明病因并进行相应的治疗。
6. 睡眠习惯问题：不规律的睡眠习惯也可能使宝宝容易受到惊吓。家长要帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，保证宝宝有充足的睡眠时间，并且在宝宝睡觉时尽量保持安静。
7. 心理因素：宝宝可能会因为一些不愉快的经历而产生心理阴影，导致易受惊吓。家长要关注宝宝的情绪变化，及时给予安慰和疏导。
宝宝易受惊吓是一个常见的问题，家长需要了解其可能的原因，并采取相应的科学应对策略。对于因生理因素导致的易惊吓，随着宝宝的成长和适当的护理会逐渐改善；对于疾病因素引起的，要及时就医治疗。同时，家长要给予宝宝足够的关爱和安全感，帮助宝宝健康成长。如果宝宝易受惊吓的情况持续不缓解或者伴有其他严重症状，应及时带宝宝到正规医院的儿科就诊。