家人长白发不采取拔发方式处理时，可从调整饮食、改善生活习惯、舒缓情绪、进行头部按摩、使用药物调理等方面着手。
1. 调整饮食：饮食上可增加富含维生素B族的食物摄入，如全麦面包、燕麦、糙米等，维生素B族参与人体新陈代谢，对维持头发健康有重要作用。同时，多吃富含铜、锌等微量元素的食物，像坚果、海鲜等，这些元素有助于黑色素的合成。还可适当食用黑芝麻、黑豆等黑色食物，传统医学认为其有滋养头发的功效。
2. 改善生活习惯：保持规律的作息时间，充足的睡眠是身体恢复和调养的重要时段，有利于内分泌的稳定，从而减少白发的产生。避免熬夜，长期熬夜会打乱生物钟，影响身体正常的代谢功能，加重白发问题。此外，要减少吸烟和过量饮酒，这些不良习惯会对身体造成损害，影响头发的营养供应。
3. 舒缓情绪：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪会导致毛囊中的黑色素细胞功能受到影响，从而使头发变白。可通过适当的运动，如散步、瑜伽、太极拳等，释放压力，放松身心。也可以培养兴趣爱好，如绘画、书法、音乐等，转移注意力，缓解紧张情绪。还可以与家人、朋友交流沟通，分享生活中的喜怒哀乐，获得情感上的支持。
4. 进行头部按摩：每天用手指指腹按摩头皮，以促进头皮的血液循环，增加毛囊的营养供应。按摩时可从前额开始，向头顶、后脑方向进行，力度适中，每次按摩10 - 15分钟左右。也可以使用梳子梳理头发，选择木质或牛角梳，从发根到发梢轻轻梳理，同样能起到刺激头皮的作用。
5. 使用药物调理：在医生的指导下，可使用一些药物进行调理。如养血生发胶囊，具有养血祛风、益肾填精的功效，对白发有一定的改善作用。首乌片，能补肝肾、强筋骨、乌须发。七宝美髯丸，可滋补肝肾，用于肝肾两虚所致的须发早白。但使用药物时一定要遵医嘱。
当家人长白发时，不拔发而采取正确的处理方式是一个综合的过程。通过调整饮食、改善生活习惯、舒缓情绪、进行头部按摩以及在必要时使用药物调理等多方面的措施，可以在一定程度上改善白发问题，促进头发的健康。同时，家人之间的关怀和支持也有助于缓解因白发带来的心理压力。如果白发问题较为严重或持续加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。