突然尿频背后可能隐藏着多种健康问题，如饮水过多、泌尿系统感染、糖尿病、膀胱过度活动症、前列腺增生等。
1. 饮水过多：短时间内大量饮水，身体为了维持水的平衡，会通过肾脏生成更多尿液排出体外，从而导致尿频。这是一种正常的生理现象，减少饮水量后，尿频症状通常会自然缓解。
2. 泌尿系统感染：细菌等病原体入侵泌尿系统，引发尿道炎、膀胱炎等炎症。炎症刺激尿路黏膜，使其敏感性增加，即使膀胱内只有少量尿液，也会产生强烈的尿意，导致尿频。常见症状还包括尿急、尿痛等。治疗上，一般可使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、左氧氟沙星等，但需遵医嘱使用。
3. 糖尿病：由于胰岛素分泌不足或作用缺陷，导致血糖升高。过高的血糖会使肾脏过滤血液时，无法完全重吸收葡萄糖，使得尿液中葡萄糖含量增加，尿液渗透压升高，水分重吸收减少，从而产生大量尿液，引起尿频。同时，患者还可能伴有多饮、多食、体重减轻等症状。治疗糖尿病需要综合管理，包括饮食控制、运动以及使用降糖药物，如二甲双胍、格列本脲、阿卡波糖等，具体用药需根据患者情况由医生决定。
4. 膀胱过度活动症：这是一种以尿急症状为特征的症候群，常伴有尿频和夜尿症状，可伴或不伴有急迫性尿失禁。其病因尚不明确，可能与膀胱逼尿肌不稳定、膀胱感觉过敏、尿道及盆底肌功能异常等因素有关。治疗方法包括行为治疗，如膀胱训练、盆底肌训练等，药物治疗可选用托特罗定、索利那新、奥昔布宁等，同样要遵医嘱。
5. 前列腺增生：多见于老年男性，由于前列腺体积增大，压迫尿道，导致尿道狭窄、梗阻，膀胱出口阻力增加。为了克服阻力将尿液排出，膀胱需要过度收缩，久而久之膀胱逼尿肌功能受损，出现尿频症状，尤其是夜尿增多。病情较轻者可使用药物治疗，如非那雄胺、坦索罗辛、特拉唑嗪等；病情严重者可能需要手术治疗。
突然尿频可能是由多种原因引起的，既可能是生理性的，也可能是病理性的。如果出现突然尿频的症状，应及时关注自身情况。若症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如尿痛、血尿、发热等，应及时前往正规医院就诊，进行相关检查，如尿常规、血糖检测、泌尿系统超声等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。