当小朋友鼻塞时，可通过使用生理盐水滴鼻、热敷鼻部、调整睡姿、增加室内湿度、合理用药等方式进行护理。

1. 使用生理盐水滴鼻：生理盐水能湿润鼻腔，稀释分泌物，促进其排出。可选用专门的儿童生理盐水滴鼻剂，轻轻滴入鼻腔，有助于缓解鼻塞症状。

2. 热敷鼻部：用温热的毛巾敷在小朋友的鼻根部，能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血，从而缓解鼻塞。注意毛巾温度不宜过高，避免烫伤小朋友皮肤。

3. 调整睡姿：如果小朋友左侧鼻塞，可向右侧卧；右侧鼻塞则向左侧卧。这样能利用重力作用，使鼻腔内的分泌物向另一侧引流，减轻鼻塞。也可适当垫高头部，有助于呼吸通畅。

4. 增加室内湿度：干燥的空气会使鼻黏膜干燥，加重鼻塞。可使用加湿器增加室内空气湿度，保持在 50% - 60% 左右。同时，要定期清洁加湿器，防止滋生细菌。

5. 合理用药：如果鼻塞是由感冒等疾病引起，可在医生指导下使用药物治疗。如小儿氨酚黄那敏颗粒，能缓解感冒引起的鼻塞、流涕等症状；盐酸西替利嗪滴剂，可用于治疗过敏性鼻炎导致的鼻塞；通窍鼻炎颗粒，对鼻炎引起的鼻塞有一定疗效。但用药必须遵医嘱。

6. 清理鼻腔分泌物：可使用儿童专用的吸鼻器或棉签，轻轻清理鼻腔内的分泌物。但操作时要小心，避免损伤鼻黏膜。

7. 适当运动：鼓励小朋友进行适当的运动，如散步、玩耍等，能促进血液循环，增强身体抵抗力，有助于缓解鼻塞。

小朋友鼻塞会让其感到不适，家长需重视护理细节。通过使用生理盐水滴鼻、热敷鼻部、调整睡姿、增加室内湿度、合理用药等方法，可有效缓解鼻塞症状。若鼻塞症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽等其他症状，应及时带小朋友到正规医院就诊，以免延误病情。

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