肺炎支原体感染时，营养补充的关键要点包括保证充足能量供应、补充优质蛋白质、增加维生素摄入、维持水分平衡等。
1. 保证充足能量供应：肺炎支原体感染期间，身体代谢加快，能量消耗增加。碳水化合物是主要的能量来源，可以选择米饭、面条、馒头等主食。此外，适量摄入健康的脂肪，如橄榄油、鱼油等，有助于提供更多的能量，维持身体正常的生理功能。
2. 补充优质蛋白质：蛋白质是身体修复和免疫系统正常运作的重要物质。可以选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等富含优质蛋白质的食物。例如，鸡肉富含多种氨基酸，易于被人体吸收利用；牛奶中含有丰富的酪蛋白和乳清蛋白，能为身体补充所需的蛋白质。
3. 增加维生素摄入：维生素对于增强免疫力、促进身体恢复具有重要作用。维生素 C 具有抗氧化作用，能增强白细胞的活性，提高身体抵抗力，可以多吃柑橘、草莓、猕猴桃等富含维生素 C 的水果。维生素 A 有助于维持呼吸道黏膜的完整性，可通过食用胡萝卜、菠菜、动物肝脏等食物来补充。B 族维生素参与身体的新陈代谢，全谷类食物、坚果等是其良好的来源。
4. 维持水分平衡：充足的水分摄入有助于稀释痰液，促进痰液排出，减轻咳嗽症状。同时，还能维持身体的正常代谢，防止脱水。除了多喝白开水外，还可以适当饮用一些果汁、蔬菜汁等，但要注意避免饮用含糖量过高的饮料。
5. 注意矿物质补充：钙、铁、锌等矿物质对于身体的正常生理功能也非常重要。钙是维持骨骼健康的关键元素，牛奶、豆制品等是钙的良好来源。铁参与血红蛋白的合成，缺铁可能导致贫血，影响身体的氧气运输，可通过食用瘦肉、动物肝脏、菠菜等食物来补充。锌对于免疫系统的正常运作和味觉、嗅觉的正常功能具有重要作用，海鲜、坚果等食物中含有丰富的锌。
肺炎支原体感染时，合理的营养补充对于身体的恢复至关重要。通过保证充足的能量供应、补充优质蛋白质、增加维生素摄入、维持水分平衡以及注意矿物质补充等关键要点，可以增强身体免疫力，促进病情的好转。在饮食调整的过程中，应根据个人的具体情况进行合理安排，必要时可咨询营养科医生的建议。