早筛感冒病因并预防太阳两侧疼痛，可从了解常见病因、改善生活习惯、增强免疫力、及时治疗感冒、做好日常防护等方面着手。
1. 了解常见病因：感冒病因多样，常见的有病毒感染，如鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等，这些病毒入侵人体后，会引发上呼吸道炎症反应，进而可能导致太阳两侧疼痛。细菌感染也可能引发感冒，如溶血性链球菌、肺炎链球菌等。此外，受凉、过度疲劳等因素会使身体抵抗力下降，增加感冒的发病几率。
2. 改善生活习惯：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。熬夜会打乱人体的生物钟，影响免疫系统的正常功能。合理安排工作和休息，避免过度劳累。过度劳累会使身体处于应激状态，降低免疫力。同时，注意保持室内空气流通，定期开窗通风，减少室内病毒和细菌的滋生。
3. 增强免疫力：均衡饮食，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类等。适度进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，提高免疫力。还可以通过接种流感疫苗等方式，增强对特定病毒的抵抗力。
4. 及时治疗感冒：当出现感冒症状时，应及时就医诊断病因。如果是病毒感染引起的感冒，可遵医嘱使用抗病毒药物，如利巴韦林、奥司他韦、阿昔洛韦等。若合并细菌感染，可使用抗生素进行治疗，如阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等。及时治疗感冒，控制病情发展，可降低太阳两侧疼痛的发生几率。
5. 做好日常防护：在感冒流行季节，尽量避免前往人员密集的场所，如商场、电影院等。如需前往，可佩戴口罩，减少病毒的传播。注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸口鼻，防止病毒通过接触传播。
早筛感冒病因并预防太阳两侧疼痛，需要从多个方面入手。了解常见病因有助于提前做好预防措施；改善生活习惯和增强免疫力能提高身体的抵抗力；及时治疗感冒可避免病情加重引发疼痛；做好日常防护能减少感染的机会。通过综合采取这些措施，可以有效预防感冒及太阳两侧疼痛的发生。