做完胃肠镜后，吃饭时间要点包括普通胃镜检查后禁食时间、无痛胃镜检查后禁食时间、普通肠镜检查后进食时间、无痛肠镜检查后进食时间、取活检或息肉切除术后进食安排等。
1. 普通胃镜检查后禁食时间：普通胃镜检查过程中未进行有创操作，一般检查结束后半小时左右，待咽喉部麻醉剂作用消失，无恶心、呕吐等不适症状，就可以适量饮水，若无呛咳，可进食一些温凉的流食或半流食，如米汤、藕粉等。因为检查时咽喉部受到刺激，过早进食可能导致呛咳。
2. 无痛胃镜检查后禁食时间：无痛胃镜是在麻醉状态下进行的检查。由于麻醉药物的作用，患者在检查后短时间内吞咽功能和胃肠蠕动功能尚未完全恢复。一般需要禁食2小时左右，待麻醉完全清醒，无头晕、乏力等不适，方可先少量饮水，观察有无不适，再逐渐过渡到流食或半流食。
3. 普通肠镜检查后进食时间：普通肠镜检查如果未进行特殊处理，检查结束后即可进食。但由于检查过程中肠道可能会注入气体，导致腹胀等不适，建议先选择易消化的食物，如面条、馒头等，避免食用易产气的食物，如豆类、洋葱等。
4. 无痛肠镜检查后进食时间：无痛肠镜检查后，同样因为麻醉的影响，需禁食2小时左右。之后可根据自身情况，先喝少量温水，若无异常，可进食一些清淡的流食，如小米粥等。待肠道功能进一步恢复，再逐渐增加食物的摄入量和种类。
5. 取活检或息肉切除术后进食安排：如果在胃肠镜检查过程中进行了取活检或息肉切除等有创操作，进食时间需要严格控制。一般术后需禁食6 - 8小时，之后根据创面大小和恢复情况，先从流食开始，如牛奶、豆浆等，然后逐渐过渡到半流食、软食，最后恢复正常饮食。在此期间，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激创面，引起出血或感染。
6. 进食频率调整：做完胃肠镜后的几天内，建议采用少食多餐的方式，避免一次进食过多，增加胃肠负担。可以将每日三餐分为五到六餐，每次进食量适当减少。
7. 观察进食反应：在进食过程中，要密切观察自身反应。如果出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、黑便等症状，应立即停止进食，并及时就医。
做完胃肠镜后的吃饭时间要点对于胃肠功能的恢复至关重要。不同类型的胃肠镜检查以及是否进行有创操作，都决定了不同的进食时间和饮食选择。遵循这些要点，能够帮助患者更好地恢复，减少并发症的发生。如果在进食过程中遇到任何疑问或出现异常情况，应及时咨询医生。