孩子发烧39度可采用物理降温、补充水分、调节室内环境、使用退热贴、温水擦浴等非药物方法退烧。
1. 物理降温：可以使用湿毛巾敷在孩子的额头，每15 - 20分钟更换一次，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温。也可以用冰袋裹上毛巾，放在孩子的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，有助于散热，但要注意避免冻伤孩子皮肤。
2. 补充水分：发烧会使孩子身体水分流失加快，此时要多给孩子喝温开水，也可以适当喝一些鲜榨的果汁，补充维生素和水分，促进新陈代谢，加快尿液排出，从而带走体内的热量。
3. 调节室内环境：保持室内空气流通，温度适宜。可以将空调温度调至24 - 26摄氏度，避免孩子因过热或过冷而加重不适。同时，室内湿度保持在50% - 60%左右，可使用加湿器增加空气湿度，让孩子感觉更舒适。
4. 使用退热贴：退热贴是一种常用的物理降温产品，将其贴在孩子的额头，能起到局部降温的作用。退热贴中的凝胶层含有水分，通过汽化吸热来降低体温，使用方便且安全。
5. 温水擦浴：准备32 - 34摄氏度的温水，用毛巾浸湿后轻轻擦拭孩子的全身，特别是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，这些部位血管丰富，擦拭后能加速血液循环，促进散热。擦拭时间一般为10 - 15分钟。
6. 减少衣物和被子：不要给孩子穿过多的衣服或盖过厚的被子，以免影响散热。适当减少衣物，让孩子的皮肤能够更好地与空气接触，有利于体温下降。
7. 饮食清淡：孩子发烧时，消化功能会减弱，应给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，减轻肠胃负担。
当孩子发烧39度时，非药物的退烧方法能在一定程度上帮助孩子降低体温、缓解不适。但这些方法只是辅助措施，如果孩子持续高烧不退或伴有其他严重症状，如精神萎靡、呼吸急促、抽搐等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长要密切关注孩子的体温变化和身体状况。