中医认为，可通过四季不同的调养方式增强儿童免疫力，如春季注重养肝健脾、夏季防暑祛湿、秋季滋阴润燥、冬季防寒养肾，同时合理饮食与适当运动也十分重要。
1. 春季养肝健脾：春季是万物生发的季节，儿童的身体也处于生长发育的快速阶段。此时肝脏功能相对活跃，应注重养肝。可让儿童多参加户外活动，如散步、放风筝等，以促进气血运行。饮食上，可适当食用一些具有养肝健脾作用的食物，如菠菜、山药、红枣等。中药方面，可在医生指导下使用太子参、茯苓、白术等，以增强脾胃功能，提高免疫力。
2. 夏季防暑祛湿：夏季天气炎热，湿气较重，儿童容易出现中暑、食欲不振等情况。要注意防暑降温，避免儿童长时间在烈日下活动。饮食宜清淡，可多吃一些清热解暑、祛湿的食物，如绿豆汤、冬瓜汤、荷叶粥等。中药藿香、佩兰、薏苡仁等有很好的祛湿作用，可根据情况选用，但需遵医嘱。
3. 秋季滋阴润燥：秋季气候干燥，儿童的呼吸道黏膜容易受到损伤，引发咳嗽等症状。此时应注重滋阴润燥，可让儿童多喝水，多吃一些润肺生津的食物，如梨、百合、银耳等。中药沙参、麦冬、玉竹等有滋阴润肺的功效，可在医生指导下使用。
4. 冬季防寒养肾：冬季天气寒冷，儿童的阳气容易受到损伤，应注意防寒保暖。可适当增加一些温热性的食物，如羊肉、桂圆、核桃等，以补充阳气。中药杜仲、续断、熟地等有养肾的作用，有助于增强儿童的体质。
5. 合理饮食：无论哪个季节，都要保证儿童饮食的均衡和多样化。多吃蔬菜水果，保证摄入足够的维生素和矿物质。避免儿童挑食、偏食，少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
6. 适当运动：运动可以促进儿童的新陈代谢，增强体质。根据不同季节选择合适的运动方式，如春季可进行户外活动，夏季可游泳，秋季可爬山，冬季可进行室内运动等。但要注意运动强度和时间，避免过度疲劳。
通过四季不同的调养方式，如春季养肝健脾、夏季防暑祛湿、秋季滋阴润燥、冬季防寒养肾，同时结合合理饮食和适当运动，能够有效增强儿童的免疫力。在使用中药调养时，一定要在医生的指导下进行，确保安全有效。如果儿童出现身体不适，应及时到正规医院就诊。