孕妇发烧39度可采用物理降温、补充水分、调整饮食、适当通风、药物治疗等紧急降温方法。
1. 物理降温：使用湿毛巾进行局部擦拭是常用的物理降温方式。可以用温水浸湿毛巾，擦拭孕妇的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，达到降温目的。也可以使用退热贴，贴在额头等部位，能起到一定的降温效果。还可以采用温水浴，水温控制在32 - 34摄氏度，让孕妇浸泡其中15 - 20分钟，有助于散热。
2. 补充水分：发烧会使孕妇身体失去大量水分，因此需要及时补充。多喝温开水是最简单有效的方法，也可以适量饮用鲜榨果汁，如橙汁、苹果汁等，不仅能补充水分，还能提供维生素等营养物质。充足的水分摄入可以促进新陈代谢，帮助身体散热，同时也能防止脱水。
3. 调整饮食：饮食方面要选择清淡、易消化的食物。可以多吃一些米粥、面条等碳水化合物类食物，为身体提供能量。多吃新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、苹果等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。
4. 适当通风：保持室内空气流通很重要。将窗户打开，让新鲜空气进入室内，但要注意避免孕妇直接吹风，防止再次受凉。室内温度和湿度也要适宜，温度控制在22 - 24摄氏度，湿度保持在50% - 60%。
5. 药物治疗：如果物理降温和其他方法效果不佳，可在医生指导下使用药物。常用的药物有对乙酰氨基酚等，这类药物相对安全，对孕妇和胎儿的影响较小。还有柴胡注射液等中药制剂，也具有一定的退热作用。但使用药物必须严格遵医嘱，不可自行用药。
孕妇发烧39度是比较紧急的情况，需要及时采取有效的降温措施。物理降温、补充水分、调整饮食、适当通风和药物治疗等方法都可以帮助孕妇降低体温。但在处理过程中，要密切关注孕妇的体温变化和身体状况，如果体温持续不降或出现其他异常症状，应及时前往正规医院就诊。