突然尿频可能由多种因素引起，如饮水过多、泌尿系统感染、糖尿病、膀胱过度活动症、怀孕生理变化等。
1. 饮水过多：短时间内大量饮水会使肾脏生成的尿液增多，导致膀胱充盈速度加快，从而引起尿频。这是一种正常的生理现象，减少饮水量后，尿频症状通常会自然缓解。
2. 泌尿系统感染：细菌等病原体侵入泌尿系统，引发尿道炎、膀胱炎等炎症。炎症刺激尿路黏膜，导致黏膜敏感性增加，即使膀胱内仅有少量尿液，也会产生强烈的尿意，引起尿频。常见的症状还包括尿急、尿痛等。治疗方面，一般可遵医嘱使用抗生素，如左氧氟沙星、阿莫西林、头孢克肟等。
3. 糖尿病：糖尿病患者体内血糖水平升高，肾脏在过滤血液时，无法完全重吸收过多的葡萄糖，导致尿液中葡萄糖含量增加，尿液渗透压升高，水分从组织中进入尿液，使尿量增多，进而出现尿频症状。除了尿频，患者还可能有多饮、多食、体重减轻等表现。控制血糖是治疗的关键，可遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等。
4. 膀胱过度活动症：这是一种以尿频为主要特征的症候群，其病因尚不明确，可能与膀胱逼尿肌不稳定、膀胱感觉过敏等因素有关。患者的膀胱在储存尿液的过程中，逼尿肌会不自主收缩，导致尿频、尿急等症状。治疗上，可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、曲司氯铵等药物来稳定膀胱逼尿肌。
5. 怀孕生理变化：对于孕妈妈来说，怀孕后随着子宫的增大，会压迫前方的膀胱，使膀胱容量减小，从而出现尿频症状。尤其是在怀孕早期和晚期，这种症状可能更为明显。这是孕期的正常生理现象，一般不需要特殊治疗，但孕妈妈需要注意个人卫生，预防泌尿系统感染。
突然尿频可能是由多种原因引起的，无论是孕妈妈还是非孕妈妈，当出现突然尿频的症状时，都应引起重视。如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如尿急、尿痛、发热、腰痛等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如尿常规、血糖检测、泌尿系统超声等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的生活习惯，适量饮水，注意个人卫生。