新冠时期区分风寒感冒与风热感冒，可从病因、症状、舌象、脉象、治疗药物等方面入手。
1. 病因：风寒感冒通常是因劳累过度，再加上吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表所致。比如在寒冷天气外出未做好保暖，或夜间睡眠时踢被子等情况，易引发风寒感冒。而风热感冒多是外感风热之邪，常在气候温暖多风的春季或夏季出现，人体正气相对不足时，风热之邪容易乘虚而入。
2. 症状：风寒感冒主要症状为怕冷明显，轻度发热或无发热，流清鼻涕，咳嗽，咳痰清稀色白，头痛身痛，无汗等。患者常感觉身体被包裹着一层寒意，即使添加衣物也难以缓解。风热感冒则发热较重，不怕冷或仅有轻微怕冷，流黄鼻涕，咳嗽，咳痰黏稠色黄，咽干口燥，咽喉肿痛等。发热时体温往往较高，患者会有燥热感。
3. 舌象：风寒感冒患者的舌象表现为舌淡红，舌苔薄白。舌面颜色相对正常，舌苔呈现白色且较薄。风热感冒患者的舌质红，舌苔薄黄。舌质颜色比正常情况更红，舌苔则呈现黄色。
4. 脉象：风寒感冒的脉象一般是浮紧脉。“浮”表示邪气在表，“紧”则反映了寒邪束表，气血运行不畅。风热感冒的脉象多为浮数脉。“浮”同样提示病邪在表，“数”表示脉搏跳动较快，反映了体内有热象。
5. 治疗药物：针对风寒感冒，常用的药物有感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、通宣理肺丸等。这些药物具有辛温解表的作用，能帮助驱散风寒之邪。对于风热感冒，常用药物有银翘解毒片、双黄连口服液、桑菊感冒片等，可起到辛凉解表、清热解毒的功效。但无论使用哪种药物，都需遵医嘱。
在新冠时期，准确区分风寒感冒与风热感冒十分重要。通过对病因、症状、舌象、脉象以及治疗药物等方面的综合判断，能够初步辨别这两种不同类型的感冒。但由于新冠病毒感染的症状与感冒有一定相似性，若出现相关症状，难以自行判断时，应及时前往正规医院就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。