体温37.3℃处于临界状态,需从测量准确性、环境因素、生理因素、常见疾病、特殊感染等方面来解决疑惑,如确保测量方法无误、考虑是否处于高温环境、是否为女性经期等生理时期、排查感冒、扁桃体炎等常见疾病,以及是否感染结核杆菌等特殊病原体。
1. 确认测量准确性:测量体温时,要选择合适的体温计,腋下测量需将体温计水银端放在腋窝深处,夹紧上臂,测量时间一般为5 - 10分钟。口腔测量要将体温计放在舌下,紧闭口唇,测量3分钟。直肠测量多用于婴幼儿,测量时要注意动作轻柔。如果测量方法不正确,可能导致体温结果不准确。
2. 考虑环境因素:长时间处于高温环境中,人体散热困难,体温可能会轻度升高。比如在炎热的夏天,室外温度过高,或者室内不通风、温度较高等。此时可以转移到凉爽、通风的环境中,休息一段时间后再测量体温。
3. 关注生理因素:女性在经期、孕期等特殊生理时期,体内激素水平变化,可能会出现体温轻度升高的情况。另外,剧烈运动后、饭后等,身体代谢加快,体温也可能暂时升高。这些情况一般在身体恢复平静后,体温会逐渐恢复正常。
4. 排查常见疾病:普通感冒是引起低热常见的原因之一,除了体温37.3℃,还可能伴有打喷嚏、流鼻涕、咽痛等症状。可以使用复方氨酚烷胺、氨咖黄敏、感冒清热颗粒等药物缓解症状,但需遵医嘱。扁桃体炎也可能导致低热,同时会有咽痛、吞咽困难等表现,可选用阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等抗生素治疗,同样要遵医嘱。
5. 警惕特殊感染:结核杆菌感染是比较常见的引起低热的特殊原因,患者可能还伴有盗汗、乏力、咳嗽、消瘦等症状。需要进行结核菌素试验、胸部X光等检查来明确诊断。一旦确诊,要遵医嘱使用异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等抗结核药物治疗。
当体温为37.3℃时,不要过于惊慌,可按照上述步骤逐一排查。先确认测量是否准确,再考虑环境和生理因素的影响。若排除这些因素后,仍持续低热,就要警惕是否存在疾病,尤其是常见疾病和特殊感染。如果经过自我处理后体温仍未恢复正常,或者伴有其他严重不适症状,建议及时到正规医院就诊,以便明确病因,进行针对性治疗。