空气污染严重会对肺部造成损害，白参可通过增强免疫力、抗氧化、抗炎、止咳化痰、改善肺功能等方面助力增强肺部防护，此外，还有黄芪、党参、百合等也有一定的护肺作用。
1. 空气污染对肺部的危害：空气中的颗粒物、有害气体等污染物进入肺部后，可直接刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽、气喘等症状，长期暴露还可能导致慢性阻塞性肺疾病、肺癌等严重疾病。
2. 白参增强免疫力：白参含有多种活性成分，如人参皂苷等，能够调节机体的免疫功能，提高免疫细胞的活性和数量，增强机体对病原体的抵抗力，从而减少肺部感染的几率。
3. 白参的抗氧化作用：空气污染会产生大量的自由基，对肺部细胞造成氧化损伤。白参中的抗氧化物质可以清除自由基，减轻氧化应激反应，保护肺部细胞免受损伤。
4. 白参的抗炎功效：炎症反应在空气污染导致的肺部疾病中起着重要作用。白参具有一定的抗炎作用，能够抑制炎症因子的释放，减轻肺部的炎症反应，缓解咳嗽、气喘等症状。
5. 白参止咳化痰：对于因空气污染引起的咳嗽、咳痰等症状，白参有一定的止咳化痰效果。它可以促进痰液的排出，减轻呼吸道的阻塞，使呼吸更加顺畅。
6. 白参改善肺功能：长期服用白参有助于改善肺的通气和换气功能，提高肺部的顺应性，增强肺部的储备能力，使肺部能够更好地应对空气污染的挑战。
7. 其他护肺药物：黄芪具有补气升阳、固表止汗等功效，能增强机体免疫力，对肺部有一定的保护作用；党参能补中益气、健脾益肺，可改善肺脾气虚的症状；百合有润肺止咳、清心安神的作用，常用于肺燥咳嗽等病症。使用这些药物时，都需要遵医嘱。
在空气污染严重的环境下，肺部健康面临着诸多威胁。白参凭借其增强免疫力、抗氧化、抗炎、止咳化痰以及改善肺功能等作用，能够在一定程度上助力增强肺部防护。同时，黄芪、党参、百合等药物也可作为辅助护肺的选择。但无论是使用白参还是其他药物，都应在医生的指导下进行，以确保安全有效地保护肺部健康。