压力大引发腰突，主要是因长期压力致腰部肌肉紧张、腰椎负荷增加、椎间盘退变加速、小关节紊乱及血液循环变差等。而甘露醇可通过减轻神经根水肿、降低椎管内压力、改善局部血液循环、缓解疼痛症状及促进神经功能恢复等缓解身心痛苦。
1. 压力大引发腰突的原因：长期处于压力状态下，人体会不自觉地保持紧张姿势，腰部肌肉持续处于紧张收缩状态，久而久之，肌肉疲劳、僵硬，失去弹性，无法有效支撑腰椎，增加了腰椎的负担，容易引发腰突。压力大还会使身体内分泌失调，影响椎间盘的营养供应和代谢，加速椎间盘的退变，使椎间盘的弹性和韧性下降，更容易发生突出。压力导致的精神紧张可能会引起脊柱小关节的紊乱，破坏脊柱的稳定性，进而影响椎间盘的正常结构，促使腰突的发生。压力大时，身体的血液循环会受到影响，腰部的血液循环变差，椎间盘得不到充足的血液供应，营养物质无法及时送达，代谢废物不能及时排出，也会加速椎间盘的退变和损伤。
2. 甘露醇的作用机制：甘露醇是一种高渗性脱水剂，静脉滴注后，可提高血浆渗透压，使组织间液水分向血浆转移，从而减轻神经根的水肿。当神经根水肿减轻后，对周围组织的压迫也会相应减轻，椎管内的压力随之降低，为神经功能的恢复创造了良好的条件。甘露醇还可以改善腰部局部的血液循环，增加血液灌注，为受损的组织和神经提供更多的营养物质和氧气，促进组织的修复和再生。通过减轻水肿、降低压力和改善血液循环，甘露醇能够有效缓解腰突引起的疼痛症状，减轻患者的痛苦。随着疼痛的缓解和局部环境的改善，神经功能也会逐渐得到恢复，提高患者的生活质量。
3. 其他辅助药物：除了甘露醇，还可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等，这些药物具有抗炎、镇痛的作用，能够减轻炎症反应，缓解疼痛。神经营养药物，如甲钴胺、维生素B12、鼠神经生长因子等，可以促进神经的修复和再生，改善神经功能。肌肉松弛剂，如氯唑沙宗、乙哌立松等，能够缓解腰部肌肉的紧张和痉挛，减轻疼痛。
4. 综合治疗方法：在使用药物治疗的同时，还可以结合物理治疗，如热敷、按摩、牵引、针灸等，这些方法可以促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。患者在日常生活中要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐、久站，减轻腰部的负担。加强腰部肌肉的锻炼，如游泳、瑜伽、小飞燕等，可以增强腰部肌肉的力量，提高腰椎的稳定性。
5. 就医建议：如果出现腰部疼痛、下肢麻木、无力等症状，应及时到正规医院的骨外科或疼痛专科就诊，进行详细的检查，如腰椎X线、CT、磁共振成像等，以明确诊断，并在医生的指导下进行规范的治疗。
压力大是引发腰突的一个重要因素，而甘露醇在缓解腰突症状方面具有重要作用。同时，还可以结合其他药物和综合治疗方法，以提高治疗效果。患者在日常生活中要注意保护腰部，保持良好的生活习惯和姿势，加强腰部肌肉锻炼。如果出现相关症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。