干草改善呼吸环境，主要通过吸附空气中的灰尘、释放有益物质、调节空气湿度、抑制细菌生长、缓解呼吸道不适等方面来实现。
1. 吸附空气中的灰尘：干草表面具有一定的粗糙结构，能够像滤网一样吸附空气中的灰尘颗粒。当空气流动经过干草时，灰尘会附着在干草的表面，从而减少空气中可吸入颗粒物的含量，降低人们吸入灰尘的风险，有助于保护呼吸道免受灰尘的刺激和损伤。
2. 释放有益物质：部分干草在自然状态下会释放出一些具有挥发性的有益物质，如植物精油等。这些物质具有一定的抗菌、抗炎作用，能够在空气中形成一个相对健康的微环境。当人们呼吸时，吸入这些有益物质，可能对呼吸道起到一定的舒缓和保护作用，减少呼吸道感染的几率。
3. 调节空气湿度：干草具有一定的吸水性和释水性。在空气湿度较高时，干草可以吸收空气中多余的水分，防止空气过于潮湿而滋生霉菌等有害微生物；在空气干燥时，干草又能缓慢释放出储存的水分，增加空气的湿度，保持呼吸道黏膜的湿润，使呼吸更加顺畅。
4. 抑制细菌生长：干草中含有的一些化学成分具有抑制细菌生长的作用。这些成分可以抑制空气中细菌的繁殖和传播，减少呼吸道感染的病原体数量。例如，某些干草中的天然抗菌成分能够破坏细菌的细胞壁或干扰其代谢过程，从而达到抑菌的效果。
5. 缓解呼吸道不适：对于一些因空气污染引起的呼吸道轻微不适症状，干草可能具有一定的缓解作用。其散发的自然气息可能具有一定的镇静和舒缓效果，能够减轻呼吸道的紧张感，让人感觉呼吸更加轻松。此外，干草中的某些成分可能对呼吸道黏膜有一定的滋养作用，有助于修复受损的黏膜组织。
综上所述，干草在改善呼吸环境方面具有多种潜在的作用，包括吸附灰尘、释放有益物质、调节湿度、抑制细菌生长以及缓解呼吸道不适等。然而，需要注意的是，干草的这些作用是有限的，不能完全替代专业的空气净化设备和良好的通风措施。在空气污染较为严重的情况下，仍应采取综合的防护措施，如佩戴口罩、使用空气净化器等。同时，如果出现严重的呼吸道疾病症状，应及时就医。